Introduction au Lu Jong, mouvements de la montagne proche de Paris

et mandala des émotions

31 août – 1er septembre au Moulin de Pont Rû, à Bray-et-Lû

Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie et esprit.

Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façon à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer de façon nouvelle. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise plus le sentir que le faire.

Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage, conçu pour permettre la découverte du Lu Jong, permet également d’approfondir le thème de l’équilibre des émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.

Pour ceux qui viennent de loin, il est possible d’arriver dès le vendredi soir, merci de bien vouloir nous contacter à ce sujet.

Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Normandie en octobre 2019, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.

Détails de l’événement

• Date de l’événement 31 août 2019 10:00
• Date de fin 1 septembre 2019 16:00
• Prix individuel 200€
• Lieu Le Moulin de Pont Rû, Bray et Lü, France 
• Intervenant Julie Breukel Michel

Inscriptions

Toutes les informations ICI

Julie Breukel Michel utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.

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Lu Jong et mandala des émotions à Neuchâtel

Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie et esprit.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façons à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer nouvellement. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise plus le sentir que le faire.

Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage, conçu pour petmettre la découverte du Lu Jong, permet également d’approffondir le thème de l’équilibre des émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.

Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Suisse Romande en juillet 2019, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.

Toutes les infos et dates de la prochaine formation pour enseignants de Lu Jong

Date et Horaire: Dimanche 7 juillet de 16h30 à 20h avec une pause

Lieu : Neuchâtel

Informations: au Centre Lungta, +41 (0)79 636 69 48

Inscription indispensable!

Festival de Ressources

Apprendre et se ressourcer, se régénérer en famille ou seul, au contact des grands arbres et du vivant dans cette belle zone de nature préservée de l’Eco-domaine du Cap del Pouech.

du 29 juin au 2 juillet 2019

Tout le programme est conçu pour vivre ensemble des expériences porteuses de ressources et de résilience dans un environnement naturel, beau et régénérant. Les enseignants/enseignés peuvent explorer côte à côte toute la richesse du vivant au sein de ce collectif intergénérationnel.

un programme détaillé sera fait à la journée en fonction des conditions et de la météo

Propositions

• MOVE NOW, Vivre la puissance du moment présent à travers le corps en mouvement, explorer les différentes possibilités de lien avec soi, les autres, la nature.

• MOVE KIDS, Pour les enfants, sentir bouger son corps à travers le jeu en s’inspirant des mouvements des animaux

• DANCES EN CERCLE: danses internationales pour tout le monde (selon les âges et niveaux ils sera nécessaire de faire deux groupes) et exercices de groupe de conscience du corps dans l’espace.

• ATELIER DE CHANT: expérience de son en groupe et chansons pour l’éventuel feu du soir

• CREATION : immersion dans un parcours de création et découverte d’oeuvres éphémères sur fond de forêt et initiation aux techniques de lino – gravure.

• CONSTRUCTION, canapé forestier, abri et campement de groupe avec des bâches pour abriter les journées

• CUISINE OUTDOOR, cuisiner sur le feu et éventuellement construction de four

• EXPERIENCES OUTDOOR, jeux coopératifs et jeux d’équipe, défis et challenge pour réussir ensemble, atelier cordes pour tisser des liens et découvrir les possibilités créatives des cordes avec co-construction d’un parc aventure entre les arbres, atelier feu, explorations des differentes techniques pour faire du feu, atelier création, avec les éléments de la nature

• Atelier de CONNEXION, aux plantes, fleurs, arbres et animaux du domaine selon les envies et l’inspiration du moment

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Eleni Vandersee, danse avec joie depuis plusieurs années. Elle a grandi avec la médecine tibétaine et s’est dirigée vers la dentosophie plus tard. Passionnée par les liens entre le corps et l’esprit, à travers la danse, le chant et le Lu Jong.

Romaine Bovier, passionnée par les liens qui relient le corps en mouvement, l’esprit et la nature toute entière. Puise ses ressources dans les sagesses tibétaines, l’art-thérapie et la danse improvisation.

Mischa Schlumberger, passionné de la nature, inspiré du nomadisme et des voyages, guide outdoor et pédagogue par l’expérience et apprenti permanent de la vie. La nature est pour moi une ressource précieuse et un grand terrain de jeu pour grandir et apprendre ensemble de manière ludique.

Tree Conway : Passionné par les Arts Plastiques, aussi bien dans les processus de création que par le rôle des Arts majors dans la construction de notre société et l’utilisation de l’infini potentiel offert par les arts pour notre épanouissement.

Julie Breukel Michel, curieuse de mieux comprendre les mystères du corps et de l’énergie, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Passionnée des liens qui peuvent se créer avec les êtres-plantes, elle explore avec joie ces interconnections subtiles qui permettent d’accéder à notre plein potentiel.

Horaires: pour les 4 jours, de 1oh à 17h, accueil dès 9h30 avec tisanes etc… et peut être une fois une soirée spontanée…!?

Tarifs: Pour essayer d’être le plus équitable possible, nous avons défini un tarif en 2 parties pour les 4 jours du Festival. Vous trouverez donc une partie fixe, qui est indispensable pour pouvoir couvrir nos frais, et une partie en don libre et conscient (ce qui ne veut pas dire gratuit!)

Taxe de base

• 40€ individuel ou 70€/famille pour toute la durée du festival (4 jours)
• 30€ individuel ou 50€/famille pour le weekend (2 jours)

A ce tarif de base, merci d’ajouter votre participation consciente selon vos possibilité La formation Laïs en avant/après programme n’est pas incluse dans ce tarif, tous les détails se trouvent ici

Inscription: Par mail ici La participation à la journée n’est possible que si il reste de la place sur le moment.

Hébergement: Vous serez accueillis à la journée et êtes invités à vous loger dans les gites et campings des environs, nous vous aidons volontiers à trouver le lieu de vos rêves! Nous vous demandons de ne pas faire de camping sauvage pour ne pas importuner nos voisins et par respect pour cette zone de nature protégée.

…..si il vous manque des informations qui vous seraient utiles n’hésitez pas à nous contacter ici

Matinée pleine nature et pédagogies innovantes

Dans le cadre du Festival de la Terre de Lausanne

Salle du Cœur (Salle des Fêtes du Casino de Montbenon)
Dimanche 16 juin – 9h

À l’heure où nos jeunes descendent dans les rues pour nous interpeller sur nos actes en lien avec le climat, inspirons nous mutuellement à regarder notre environnement d’un autre œil pour aller de l’avant avec une conscience accrue de l’importance de l’immersion en pleine nature tout au long des apprentissages. Explorons ensemble le rôle de la nature dans l’éducation de nos enfants. Depuis quelques années, les études sur le déficit de nature se succèdent et nous interpellent. Pourquoi une autre connexion au vivant devient de plus en plus nécessaire aujourd’hui? Échange, avec la participation de plusieurs explorateurs engagés sur le terrain des pédagogies innovantes… Inspirons-nous mutuellement à regarder notre environnement d’un autre œil pour créer un changement de conscience sur l’importance de la pleine nature pour les prochaines générations.

Programme de la matinée

9h ACCUEIL TARTINES Réseautage et gourmandise…

10h FILM « Le Chemin du Vent / The Wind Path », un film de Aron Anselmi

11h15 ÉCHANGE Pédagogies d’immersion dans la nature, grand air et biodiversité…

12h10 FILM « L’autre connexion, une école dans la nature sauvage ». Ce film présente un modèle d’éducation basé sur les cultures indigènes, par une immersion totale dans la nature sauvage

Collectif du Lycée des Bois
Depuis plusieurs années, le Centre Lungta s’engage pour concrétiser un espace pouvant accueillir une école inspirée entre autre du Laïs. Ce projet intergénérationnel centré sur la transition écologique a pour intention de faciliter des études secondaires en connexion avec le vivant. Le Collectif du Lycée des Bois, c’est un peu comme faire l’école buissonnière tous ensemble pour acquérir les compétences nécessaires en lien direct avec les forces du vivant.

Laïs – Institut
Le Laïs fournit un cadre qui garantit à chacun le droit d’être ce qu’il est naturellement, tout en étant intégré dans un communauté bienveillante. Et oui, il est possible d’apprendre ainsi des matières complexes comme les mathématiques, les langues ou les compétences sociales avec la même facilité et le même plaisir que nous apprenons tout ce qui nous passionne. L’objectif du Laïs, appelé également « Laising », est de procurer à chaque personne une compréhension profonde du monde extérieur tout en renforçant son monde intérieur, sa personnalité, ses talents et son individualité. Durant ces dernières années la coopération avec NiceFuture a permis de poursuivre la réflexion avec davantage d’ampleur. Les NiceLabs http://www.nicefuture.com/category/nicelabs/ sont nés de l’impulsion du Laïs et ont été une grande source d’incitations à trouver de nouvelles connexions avec le vivant.

Centre Lungta
Le CENTRE LUNGTA a été créé au sud de la Suisse par Julie et Hervé Michel Breukel dans le but d’explorer et transmettre un mode de vie plus en cohérence avec les anciennes sagesses du monde et le vivant.

Festival de la Terre

Le Lycée des Bois sur le site Colibris

Le Lycée des Bois sur le site Koralais

Facebook Le Lycée des Bois

Site Centro Lungta

Facebook Centro Lungta

Site Sur les chemins du vent

Facebook Sur les chemins du vent

Site Laïs Institut

Bande annonce L’autre connexion

Vacances Lu Jong

Julie Breukel Michel

Le Yak

Des vacances autrement? Profiter des trésors de la nature

prochaines possibilités au choix

• 28 juillet – 2 août au Centre Lungta, Mergoscia, Tessin (anche in italiano, auch in Deutsch) Inscription
• 9  – 12 septembre à Landguet Ried,  Centre for mindful living, Niderwangen, Berne, CH Inscription
• 21 – 25 octobre au Clos Deauville Saint Gatien, à Saint Gatien des Bois (entre Deauville et Honfleur), FR

Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön, simple et adaptable à tous. Elle nous permet de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel.  Elle constitue le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien, pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie.

2 périodes de pratique par jour, le soir et le matin. Entre deux : temps libre pour vos balades dans la nature ou baignades dans les rivières et lacs de la région  selon vos choix et vos envies.

toutes les infos

Lu Jong cet été à Mergoscia

Lu Jong, yoga de guérison tibétain

YOGA DE GUÉRISON TIBÉTAIN

Le Lu Jong fait partie des “yogas” tibétains et est une méthode vieille de plusieurs millénaires issue des traditions Bön et tantriques du Tibet. « Lu Jong » signifie simplement entrainement du corps. Traditionnellement, ces mouvements sont issus des préliminaires à d’autres enseignements qui requièrent une plus grande maitrise des énergies de la part de l’aspirant. Toutefois, nous travaillons ici selon la transmission de Tulku Lobsang qui offre cette connaissance de façon légèrement modifiée aux occidentaux puisque son but premier est de nous permettre de développer notre santé même en dehors d’une voie spirituelle.

Les mouvements et respirations utilisés dans cette pratique vont faire pressions sur certains points ou étirer nos canaux d’énergie, pour permettre la dissolution de blocages tout en ouvrant doucement les canaux et effectuer ainsi un profond travail de purification de nos corps énergétiques. Ce travail se fait en douceur, tout en portant une écoute attentive aux besoins et capacités de notre corps.

Le Lu Jong pacifie les émotions perturbatrices. Selon les principes de la médecine tibétaine, ces dernières sont considérées comme sources premières de nos maladies, car elles provoquent le dérèglement de nos humeurs, causes de tous nos désordres. Il s’agit donc d’une pratique d’auto guérison, nous incitant à prendre en charge de façon autonome notre état de santé et d’harmonie.

L’état de bien être qui s’atteint une fois nos tempêtes émotionnelles calmées, est l’origine profonde de notre joie réelle. Une fois connecté à ce sentiment heureux, nous pouvons bénéficier de toutes nos forces et ressources pour avoir accès à notre vrai potentiel. Comme dans certains arts martiaux orientaux, la plus grande force que nous expérimenterons suite à la pratique, n’est pas due au développement musculaire, mais à celui de notre énergie intérieure ou de notre souffle.

Les mouvements de bases sont vraiment simples et adaptables à tous, ils nous permettent de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel.  Ils constituent le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie.

Cours et formations cet été:

du 25 au 29 juillet : DAKINI WEEK

Créativité et abondance. Une semaine pour soi. Prendre le temps de nous connecter à notre intuition profonde, au-delà des mots, dans le champ de conscience unifié de l’amour et de l’abondance. Lu Jong 1 & 2, mantra, peinture de thanka. Avec Tenzin Tsundu Trana et Julie Breukel, au Centre Lungta, Mergoscia Info

du 1 au 5 août: VANCANCES RETRAITE DE LU JONG

Des vacances autrement? 3 périodes de pratique régulières par jour, le soir et le matin. Entre deux, un programme entre balades en montagne, baignades dans les rivières et lacs de la région pour expérimenter la pratique en lien avec divers éléments de la nature. Avec Julie au Centre Lungta, Mergoscia Info

du 14 au 19 août: LU JONG TEACHER TRAINING (1ère partie)

Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous ! avec Julie à Mergoscia Info