Archive for the 'Médecine traditionnelle tibétaine' Category

5 éléments au cœur du corps

week-end en ligne et en présentiel

espace, air, feu, eau et terre

Nous nous connecterons à l’énergie des 5 éléments à la base de toutes les manifestations de notre existence. Tant à l’intérieur de notre corps que jusqu’au confins du cosmos nous retrouvons ces mêmes éléments. Il n’y a aucune séparation entre les éléments de la nature et ceux de notre corps. Nous faisons partie de cette nature. Travailler sur l’énergie de notre feu, en digérant nos colères par exemple, pourrait constituer le meilleur moyen pour agir sur les causes du réchauffement climatique.

Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de la qualité de l’espace autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : du corps physique, de l’énergie et de l’esprit.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façon à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à tout notre être de se déployer de façon nouvelle. Cette transformation des émotions se fait en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode d’être plus harmonieux qui utilise davantage le sentir que le faire.

Durant ce cours, ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage est conçu pour permettre la découverte des mouvements du Lu Jong – yoga de guérison tibétain, et d’autres outils, toujours en lien avec les 5 éléments, pour favoriser notre bien-être et notre reconnexion avec notre vraie joie.

Ce parcours peut servir de préliminaire, soit pour la formation d’enseignants des techniques tibétaines des 5 éléments, soit pour la formation d’enseignants de Lu Jong.

Dates

Deux formats au choix:

  • week-end en ligne : prochaine dates, les 6 février et 13 février
  • week-end en présentiel en Suisse Romande ou au Tessin.

voir le programme pour toutes les dates, à partir de janvier 2021

POUR QUI?

Ces cours sont ouverts à tous! Vous êtes les bienvenus pour découvrir ou approfondir ce thème des 5 éléments, au cœur de votre corps.

TARIFS

Pour l’ensemble du cours, en ligne ou en présentiel

28, 108, 180, 360 CHF ou €

Nous aimerions vous laisser choisir librement le tarif qui vous convient. En cette période de changements, notre souhait est réellement que tous puissent participer et nous sommes confiants que vos contributions en conscience nous mèneront ensemble à une abondance réelle et solidaire. Le tarif de base est celui de 180.-, mais vous êtes libre de choisir plutôt un tarif réduit, très réduit ou de soutien, selon vos possibilités.

INSCRIPTION

Vous pouvez vous inscrire ICI

ce cours est limité à 8 participants

AVEC Julie Breukel Michel

Naturo-thérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie végétale et ethnomédecine, Julie est enseignante de Lu Jong et formatrice de professeurs de Lu Jong 1 & 2 reconnue par Tulku Lobsang Rimpoché. Elle pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant depuis plus de 20 ans. Maman de six enfants, elle unit ses co-naissances à son parcours de vie, toujours avec l’idée de favoriser l’autonomie de chacun sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

L’art de naître et de créer autour des montagnes

Ou comment bénéficier joyeusement de la force de nos montagnes intérieures

Explorer les voies d’une conception, d’une grossesse et d’une naissance en conscience…. et de tout processus créateur connecté à ses sources vives !

Tout un trésor qui vient de mes études et en particulier de la médecine traditionnelle tibétaine, de mes voyages et de mon expérience de maman avec beaucoup d’enfants…

Ce sera pour début 2021, en ligne !

LA MONTAGNE ET LA CONSCIENCE

La chaîne de l’Himalaya, abrite les montagnes par excellence, la force tranquille, la stabilité et c’est d’elles que surgissent l’eau, les grands fleuves et la vie. Elle abrite des sommets qui ont pour noms : Nanda Devi – la déesse de la joie ou Chomolungma – la mère de l’univers, mais aussi Shambala, pays mythique du bonheur paisible. Autour de ces montagnes, les cultures sont gardiennes de belles traditions de naissance inspiratrices de la mise au monde en conscience. Souvent dans les montagnes les traditions et les habitudes sont davantage protégées, comme ancrées ou contenues, et il devient plus facile de remonter les fils tenus des transmissions incomplètes pour retrouver le motif initial. C’est le cas dans les montagnes de ma culture maternelle, aux pieds de la Maya, où les sagesses de mon arrière-arrière grand-mère sage-femme ont abreuvés ses descendantes….

Je m’appuierais sur :

  • Sowa Rigpa la voie de la guérison tibétaine
  • Les anciennes traditions Celtes de mes aïeules

C’est à plusieurs voix, et en retour de miroir, que je vous propose d’approfondir ces co-nnaissances autour de la conception et de la création pour vous relier à la sagesse profonde qui se découvre en chacun(e)s de nous et plonge ses racines à la sources de toutes nos ancêtres.

Introduction

Une grande partie de ce savoir ne fait pas partie de la médecine, mais davantage des connaissances familiales ou matrimoines, cette transmission ou héritage de la lignée des femmes. La qualité des relations entre les générations est primordiale pour qu’une transmission valorisante puisse se faire.

S’intéresser à une tradition différente de la notre ne signifie pas adopter des traditions et des idées exotiques en grand nombre, mais plutôt laisser résonner en nous ces connaissances… et peut être retrouver un art de naître et de mettre au monde relié au vivant et à ses multiples dimensions, de conscience, d’énergie et de joie.

Cette formation est offerte à toutes les femmes et tous les hommes avec ou sans enfants, doulas, sages-femmes… et à toutes les personnes qui souhaitent faire un voyage énergétique au cœur des naissances et des processus créateurs pour mieux en libérer les douleurs, les peines… et recevoir des impulsions joyeuses sur le chemin. Ce parcours peut aussi être suivis par des couples en désir d’enfant. Les artistes qui souhaitent vivre davantage en conscience les différentes phases des processus créateurs sont également bienvenus!

Dates de la formation 2021 :

Ce cours se déroule en 9 rencontres qui forment un tout, nous alternerons théorie et pratique.

  • samedi de 10h à 13h (avec pause) : 9 et 30 janvier, 27 février, 20 mars, 10 avril
  • mardi de 19h30 à 21h : 19 janvier, 9 février, 9 et 30 mars
  • un week-end d’approfondissement sera organisé pour les professionnels, à la demande, les dates seront choisies en fonction de disponibilités de chacun (ce dernier week-end n’est pas inclus dans le tarif du cours, tarif entre 150.- et 350.- selon vos possibilités)

Lieu: en ligne

inscriptions

la formation est prévue pour un petit groupe, de 8-10 personnes maximum

Tarif :

pour l’ensemble du processus, indépendamment de l’assiduité de votre participation

360, 500 ou 680 CHF

Nous aimerions vous laisser choisir librement le tarif qui vous convient. En cette période de changements, notre souhait est réellement que tous puissent participer et nous sommes confiants que vos contributions en conscience nous mèneront ensemble à une abondance réelle et solidaire. Le tarif de base est celui de 500.-, mais vous êtes libre de choisir plutôt un tarif réduit, ou de soutien, selon vos possibilités. En cas de difficultés, vous êtes invité nous contacter, selon la situation, il nous est peut être possible d’offrir un tarif très réduit)

Programme

Maternité Sacrée
5 moments où tout nous ramène à l’invisible, à notre incarnation sur terre…

NAÎTRE À SOI.

La culture tibétaine propose un ensemble cohérent pour développer l’art du bon karma ou d’une vie connectée à la bonne fortune. Comment accueillir avec compassion et respect un être qui malgré sa grandeur s’incarne en un bébé fragile et totalement dépendant. Cela passe avant tout par la maman, mais aussi par le papa et la famille élargie. Toute l’expérience de l’incarnation peut devenir une expérience profondément spirituelle, porteuse d’enseignements et sources de grande force pour la Femme invitée à se mettre à l’écoute. Lorsqu’elle co-naît sa danse, elle devient créatrice de vie et ouvre un monde de possibles, grâce au potentiel dévoilé. L’harmonie est un chemin simple qui vibre au diapason de la source. Reconnaître cela autour de la grossesse est porteur de santé, de bien-être et de joie, non seulement pour une femme, un enfant, ou une famille mais de façon très concrète pour l’ensemble de notre société.

  • Les relations saines . harmoniser les énergies masculine et féminine à l’intérieur de soi.
  • Base de SOWA RIGPA – la médecine traditionnelle tibétaine et sa philosophie.
  • Correspondance entre les 5 éléments du cosmos et l’Homme. Créer la syntonie entre le microcosme et macrocosme.
  • Préparation à la conception, l’art de rêver-concevoir des enfants heureux
  • Embryologie tibétaine et implications
  • Jongler avec les cinq éléments, être soi au cœur des transformations et changements de la grossesse et après.
  • Mémoires de la vie intra-utérine et de la naissance – Nous apprendrons comment libérer et guérir ces mémoire de naissance pour naître à soi-même et exprimer son plein potentiel
  • Lu Jong – Yoga de guérison tibétain en périnatalité et détente en action
  • Mantra : accompagner de la préconception  à l’accueil du nouveau né
  • Renforcer les liens de la nouvelle famille qui naît avec l’enfant. Bonding à la tibétaine
  • Soins post-partum, placenta et allaitement selon la tradition tibétaine.
  • Grossesse gémellaire et perte d’un(e) jumeau(elle)Naissance lotus, cordon ombilical, conservation du placenta et remèdes placentaires, les coliques du bébé
  • Le chemin de l’énergie, trouver un chemin de joie au cœur de la routine quotidienne
  • La plupart de nos croyances, de nos mécanismes de (sur)vie, de nos stratégies pour être aimés se sont installés avant la naissance et ont façonné notre vision de nous même, du monde et de nos relations. En libérant notre histoire, ces mémoires et ces empreintes limitantes, nous permettons la guérison de notre enfant intérieur.
  • La mère primordiale, se connecter à la sagesse

julie

Julie

Naturo-thérapeute, elle utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles,  elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Julie est maman de six enfants et allie ses connaissances professionnelles à son parcours de vie, pour favoriser une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie. PLUS

A préparer : Boisson chaude, tapis de yoga, couvertures, carnets de notes, crayons de couleurs, pull chaud….

Lu Jong, la joie en mouvement

yoga de guérison tibétain en novembre

2 propositions pour intensifier notre énergie au contact des 5 éléments

COURS EN LIGNE sur zoom à partir du 9 novembre 2020

En cette période de l’année, nous sommes invités à nous recentrer par l’intensification de notre lumière intérieure, en réponse à la lumière extérieure qui décroît doucement.

Prendre soin de notre propre énergie, nous connecter à notre vraie joie intérieure, toujours présente au cœur de notre être, comme le soleil qui brille sans se laisser distraire par les nuages.

21 minutes à 7H du LUNDI au VENDREDI

LU JONG MATIN

Tous les matins, à 7h, du lundi au vendredi, 21 minutes pour démarrer la journée en beauté.

Grâce au Lu Jong – yoga de guérison tibétain, nous avons la possibilité de nous remettre au diapason des énergies cosmo-tellurique au quotidien pour vraiment commencer la journée en connexion avec notre potentiel de force, d’énergie et de bienveillance.

45 minutes à 19h les LUNDIS

LU JONG, LES LUNDIS

Tous les lundis de novembre, à 19h, 45 minutes pour se syntoniser aux plus belles énergies du moments.

Une fois par semaine, une pratique un peu plus longue en soirée, pour mieux comprendre les mécanismes en action et la portée de ces enseignements.

Nous profitons de l’énergie du lundi, connectée à la lune, pour aller explorer davantage toutes ces parts de notre être qui ont besoin de davantage d’attention et de lumière consciente.

POUR QUI?

Ces cours sont ouverts à tous! Vous êtes les bienvenus pour découvrir ou approfondir le Lu Jong. Vous pourrez y participer à votre convenance en suivant un cours de temps en temps ou tous ceux qui vous font plaisir!

TARIFS

Pour toutes les sessions du mois de novembre de LU JONG MATIN et de LU JONG, les LUNDIS

28, 108 ou 180 CHF ou €.

Nous aimerions vous laisser choisir librement le tarif qui vous convient. En cette période de changements, notre souhait est réellement que tous puissent participer et nous sommes confiants que vos contributions en conscience nous mèneront ensemble à une abondance réelle et solidaire.

Votre code d’accès sera valable pour toutes les sessions. (les prix correspondent à l’idée que vous ne pourrez peut-être pas participer à toutes les sessions, il n’y a pas de tarif à la session)

INSCRIPTION

Vous pouvez vous inscrire ICI

sur le formulaire d’inscription, il vous est demandé de donner toutes les dates du cours, vous pouvez simplement écrire: NOVEMBRE

AVEC Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie végétale et ethnomédecine, Julie est enseignante de Lu Jong et formatrice de professeurs de Lu Jong 1 & 2 reconnue par Tulku Lobsang Rimpoché. Elle pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant depuis plus de 20 ans. Maman de six enfants, elle unit ses co-naissances à son parcours de vie, toujours avec l’idée de favoriser l’autonomie de chacun sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

Les plantes joyeuses

cours en ligne

remèdes, magie, harmonie

Je vous invite à rencontrer les plantes autrement en partageant avec vous ma « boite à outils » personnelle, crée par les enseignements reçus durant 24 ans au contact du monde végétal.

Ethnomédecine, traditions racines, résonances, connexion et communication subtile…

L’intuition et le ressenti seront nos guides précieux sur ce chemin personnel d’autonomie.

L’harmonie, la beauté et la justesse, nos valeurs de base dans cette quête de santé globale.

Ce cours s’adresse à tous, pour découvrir ou approfondir, en toute simplicité, ce lien intérieur qui nous relie au végétal et la joie que cette collaboration renouvelée peut amener dans notre quotidien.

INSCRIPTIONS indispensables pour recevoir le lien zoom et parce que les places sont limitées à 8 participants maximum, elle peut se faire ICI

DATES POUR 2021

deux formats au choix, vous pouvez choisir l’un ou l’autre, à votre convenance, dans la limite des places disponibles:

EN WEEK-END – 2 dimanches: le 10 janvier et le 7 février 2021

OU

EN SOIRÉES

lundi soir : les 1, 8, 15 et 22 février 2021

HORAIRES

de 10h à 12h et de 14h à 16h pour les dimanche

de 20h à 22h pour les soirées.

AVEC Julie Breukel Michel, naturo.thérapeuthe spécialisée en médecine traditionnelle tibétaine, alchimie végétale et ethnomédecine. Julie pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant depuis plus de 20 ans.

TARIFS 28, 108 ou 188 CHF ou €. Nous aimerions vous laisser choisir librement le tarif qui vous convient. En cette période de changements, notre souhait est réellement que tous puissent participer et nous sommes confiants que vos contributions en conscience nous mèneront ensemble à une abondance réelle et solidaire. Le tarif de base est celui de 108, le tarif de 188 vous permet de soutenir une personne qui payera 28….

En résonance avec le vivant…

SOIN ET ACCOMPAGNEMENT DE L’ÊTRE

Tout est interconnecté et permet d’accéder au potentiel, tout est indéterminé et il est possible en tout temps de provoquer des changements positifs. L’invisible est la plus grande part de l’iceberg.

En ces temps de défis, je propose mon soutien à ceux qui en ressentent le besoin. Les nouvelles et les impulsions actuelles ne nous aident pas forcément à rester en contact avec notre vrai centre et notre joie première. Il est pourtant d’autant plus important en ce moment, pour notre santé globale, de rester en contact avec nos forces de vie, d’amour et de bienveillance.

Si vous souhaitez profiter de cette période de remise en question générale et ressentez le besoin d’être soutenu dans votre démarche, n’hésitez pas à me contacter.

J’utilise les outils de la résonance et les conseils de bonne santé de la médecine traditionnelle tibétaine pour vous épauler dans ce processus et vous inviter à ressentir toujours davantage votre connexion sans cesse renouvelée au diapason du vivant.

Merci de me contacter par courriel : ICI, nous conviendrons ensuite d’un rendez vous ensemble.

Tarif: En cette période de changements, j’ai à cœur de proposer mon travail sur la base de donation consciente. Je vous remercie de considérer cette proposition avec justesse et de prendre en compte le temps de travail consacré et les éventuelles ressources mobilisées. Pour indication, je prévois entre 1 et 2 heures par personne et par soin effectué.

Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie végétale et ethnomédecine, Julie est enseignante de Lu Jong et formatrice de professeurs de Lu Jong 1 & 2 reconnue par Tulku Lobsang Rimpoché. Elle pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant depuis plus de 20 ans. Maman de six enfants, elle unit ses co-naissances à son parcours de vie, toujours avec l’idée de favoriser l’autonomie de chacun sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

Prochaines formations pour professeurs de Lu Jong

avec Julie Breukel Michel

Plusieurs formations certifiantes de yoga de guérison tibétain, dans la lignée de Tulku Lobsang Rimpoché, débutent prochainement

A cause ou grâce au virus actuel, il nous faut également revoir tous nos programmes et surtout cesser d’avoir des certitudes à ce sujet!

« Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous !« 

dès le 23 mars à Bali en Indonésie

Toutes les dates de la formation à Bali. Tous les détails ICI

encore 2-3 places disponibles….

Cette formation se déroulera en français

VU LES CIRCONSTANCES CETTE FORMATION SE FERA EN SUISSE ET EN FRANCE!

  • 23 mars – 4 avril 2020 – Préparation à la certification 1ère partie à Bali, Indonésie
  • septembre 2020, Préparation à la certification et examen en Europe soit en France au Mas d’Azil, en français, les 5-6 septembre, soit à Prague en anglais, les 12-13 septembre 2020.
  • 1 au 4 octobre 2020 – Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché en Allemagne

toutes les informations

dès le 15 juin à Vercorin, Valais, Suisse

Toutes les dates en Suisse à Vercorin (2020)

  • 15 – 21 juin – Préparation à la certification 1ère partie
  • 13 – 18 octobre  –  Préparation à la certification 2ème partie
  • 16 – 17 janvier 2021 –  Préparation à la certification et examens 3ème partie
  • février 2021 – Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché, en Allemagne

toutes les informations

dès le 27 juillet au Mas-d’Azil, Occitanie, France

Toutes les dates en France au Mas-d’Azil (2020)

  • 27 juillet -2 août – Préparation à la certification, 1ère partie
  • 28 octobre – 1er novembre – Préparation à la certification, 2ème partie
  • 19 décembre 2020 à 18h – 21 décembre à 16h – Préparation à la certification et examens, 3ème partie
  • février 2021 – Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché en Allemagne

toutes les informations

Une autre formation débutera en Grèce en anglais… voir ici

Le Lu Jong est un enseignement merveilleux pour ouvrir notre cœur, esprit et corps, cela nous aide à découvrir notre vraie joie profonde et partager cet amour et cette sagesse avec les autres!

Votre formatrice:

Lu Jong

Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante et formatrice reconnue par Tulku Lobsang. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala et la grande chance de participer ainsi à la première formation de Lu Jong pour occidentaux donnée par Tulku Lobsang Rimpoché en 2002. Depuis lors, elle pratique et enseigne le Lu Jong. Maman de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour favoriser une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

Qu’est que le Lu Jong?

Lu Jong, mouvements de guérison selon la voie du yoga tibétain

« Lu veut dire corps et Jong veut dire entraînement ou transformation. A travers la pratique du Lu Jong, nous débutons ce travail d’assouplissement des canaux subtils du corps et cultivons la conscience. C’est un chemin d’union du corps et de l’esprit, d’union de nos polarités ou de connexion avec notre nature profonde. »

Le Lu Jong nous vient des traditions tibétaines du Bön et des Tantra. Cet enseignement constitue une voie pour nous permettre d’utiliser des mouvements du corps effectués avec conscience pour harmoniser la circulation de l’énergie dans toutes les dimensions de notre être.

Une voie pour mieux entendre les vrais besoins de notre corps

Traditionnellement, ces mouvements ont été développés pour les besoins des ermites qui vivaient isolés dans les montagnes de l’Himalaya et avaient la nécessité d’une méthode efficace pour retrouver ou maintenir une bonne santé, sans perdre de temps. C’est ainsi que depuis au moins 8000 ans cette tradition a été transmise de maître à élève. Elle constitue en général un premier pas (préliminaires) sur la voie du Tummo – le yoga de la chaleur – .

En l’an 2000, Tulku Lobsang Rimpoché découvrait notre mode de vie lors d’un premier voyage en Occident. C’est en tant que médecin qu’il a réalisé que nous pourrions bénéficier d’une technique qui nous aiderait à prendre soin de notre énergie et donc, de l’enseignement du Lu Jong lié à la santé physique.

En Médecine Traditionnelle Tibétaine une grande attention est accordée à l’influence des émotions sur la santé globale. Savoir gérer notre énergie signifie également cultiver un état d’ouverture et de calme où nous pouvons nous exprimer de la façon la plus sereine et détendue possible, dans la conscience de l’instant présent.

Pour cela nous allons créer un état d’attention à notre corps, aux tensions ou ouvertures qui peuvent naître de nos émotions, et transformer les éléments – espace, air, feu, eau terre – qui constituent le fondement de notre être selon le référentiel de la Médecine Tibétaine. Cette enseignement découle de l’observation de la nature et de la connexion intime de l’homme et de son environnement.

Tulku Lobsang Rimpoché a adapté les mouvements pour les occidentaux car nos corps n’ont pas du tout les capacités des corps des nomades tibétains, en contact permanent avec le grand air. Il a fallu, prendre en compte notre façon sédentaire de vivre et de porter notre corps. C’est une belle chance d’avoir une pratique avec des étirements doux, utilisable par tous et bénéfique pour tous…

Comment ça marche?

Selon la Médecine Traditionnelle Tibétaine notre corps est constitué de trois énergies dominantes ; les 3 humeurs ou plutôt les trois « Nyepas » comme elles sont appelées traditionnellement. Elles sont nommées : Lung (vent), Tipa (bile) et Bekken (flegmme), et sont l’expression des énergies des 5 éléments au sein du corps physique. La pratique des mouvements de Lu Jong permet une ré-harmonisation très rapide de ces paramètres.

Le bénéfice le plus rapidement ressenti de ce nouvel équilibre sera une sensation de joie profonde et durable. Cette joie est considérée comme notre vraie joie, celle qui est toujours présente au plus profond de notre être, comme le soleil derrière les nuages. Elle constitue notre vraie nature.

Les blocages de nos énergies peuvent être liés à une mauvaise alimentation pour notre constitution personnelle, mais aussi, par exemple, à des mémoires traumatiques, des croyances limitantes ou des programmes que nous avons intégrés sans qu’ils correspondent à notre nature authentique. Ces différents paramètres vont créer des fermetures et des tensions physiques ou psychiques. Grâce aux mouvements du Lu Jong, nous avons la possibilité de solliciter gentiment la dissolution de ces blocages dans nos canaux pour rendre ces derniers plus ouverts, clairs et flexibles. Notre souplesse se traduira par la même malléabilité au niveau de notre esprit et nous conduira à avoir la capacité de jongler plus sereinement avec les évènements de notre vie.

Le souffle est largement utilisé dans la pratique du Lu Jong, il est considéré comme le pont entre la dimension du corps physique et celle de l’esprit. C’est par la respiration consciente que nous pouvons nous libérer de schémas de pensées obsolètes, raviver une connexion harmonieuse à notre environnement ou ressentir de nouvelles inspirations.

La forme, le mouvement et le souffle sont utilisés en Lu Jong pour créer des pressions rythmiques et répétées sur des points précis de nos canaux d’énergie. Ce massage interne avec l’aide de la pleine conscience est un outil très puissant pour unifier complètement le corps et l’esprit. C’est un peu comme un diapason qui nous permettrai un réalignement instantané avec l’énergie du moment, en nous aidant à sortir des regrets du passé ou de nos angoisses du futur.

Les bénéfices des mouvements de Lu Jong se retrouvent sur plusieurs aspects de notre corps, par exemple :

  • Pour la colonne vertébrale : ce massage intense délie des points secrets et relâche les blocages émotionnels qui gênent la bonne circulation de l’énergie. C’est une excellente pratique pour toutes les personnes qui souffrent de maux de dos, souvent dus à une insuffisance d’énergie dans la colonne vertébrale ou à des blocages.
  • Pour les articulations : nous remettons en circulation les énergies qui ont tendance à stagner et les dépôts qui ont tendances à s’y former.
  • Nous pouvons dire que toutes les parties de notre corps seront mieux nourries et drainées.

Combien de mouvements?

Le premier niveau de Lu Jong dans la tradition de Tulku Lobsang Rimpoché est constitué de 21 mouvements simples et accessibles à tous + 2 mouvements additionnels. Il existe aussi toute une série d’échauffements, de respirations, de relaxations ou de méditations que l’on peut utiliser avant ou après la pratique des mouvements pour prolonger ou stimuler les effets. Il est possible très rapidement d’apprendre la base du Lu Jong pour une pratique autonome. Une pratique régulière de quelques minutes permet déjà de sortir de nos schémas de pensées habituels et d’obtenir de vrais changements dans notre vie au quotidien.

Cette tradition ancestrale millénaire d’une grande profondeur, liée au travail alchimique de la transformation des cinq éléments, permet une vraie transmutation de l’être. Lu Jong peut être un premier pas sur la voie, une pratique qui permet d’aller plus loin dans le chemin que nous suivons déjà ou devenir notre pratique principale. Ces mouvements, simples et faciles, sont nos alliés pour prendre soin de nous-même et cultiver la joie, le calme, la gratitude et la bienveillance… Le Lu Jong est une belle pratique de pleine conscience et de transformation spirituelle.

Julie Breukel Michel

Où pratiquer?

Sur lujong.org vous trouverez la liste des différents enseignants et formateurs reconnus officiellement par Tulku Lobsang Rimpoché dans votre région. Vous pouvez également contacter le Centro Lungta ou Julie pour être informé des prochains cours ou des formations de professeurs de Lu Jong certifiés.

Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante de Lu Jong et formatrice de professeurs de Lu Jong reconnue par Tulku Lobsang Rimpoché. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala. Elle a eu ainsi la grande chance de participer à la toute première formation de Lu Jong pour occidentaux donnée par Tulku Lobsang Rimpoché en 2002. Depuis lors, elle pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant. Maman de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour favoriser une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

Introduction au Lu Jong, mouvements de la montagne proche de Paris

et mandala des émotions

16-17 novembre au Moulin de Pont Rû, à Bray-et-Lû

Découvrir ou approfondir le Lu Jong…

Tout un week-end pour se régénérer et explorer la puissance de ces mouvements ancestraux pour une gestion plus consciente de nos émotions….

Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie et esprit.

Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façon à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer de façon nouvelle. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise plus le sentir que le faire.

Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage, conçu pour permettre la découverte du Lu Jong, permet également d’approfondir le thème de l’équilibre des émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.

Pour ceux qui viennent de loin, il est possible d’arriver dès le vendredi soir, merci de bien vouloir nous contacter à ce sujet.

Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Occitanie à l’été 2020, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.

Détails de l’événement

  • Date de l’événement 16 novembre 2019 10:00
  • Date de fin 17 novembre 2019 16:00
  • Prix individuel 200€
  • Lieu Le Moulin de Pont Rû, Bray et Lü, France 
  • Intervenant Julie Breukel Michel

Inscriptions

Toutes les informations ICI

LE MOULIN DE PONT RÙ

Une oasis de partage, d’inspiration et de transmission

Le Moulin est un lieu où chacun peut se rencontrer, échanger, apprendre et grandir en toute bienveillance, soutenu par un collectif et des intervenants œuvrant en faveur du Vivant.

Après avoir organisé plusieurs stages et événements dans divers endroits de France, Sensorialys continue aujourd’hui de tout mettre en œuvre pour que les stagiaires qui viennent au Moulin de Pont Rû vivent des expériences en lien avec l’homme et la nature, dans le respect des uns et des autres.

Le Moulin est aussi un espace d’expérimentation et de recherche d’un équilibre entre les besoins individuels de souveraineté et les synergies qui peuvent naître du collectif.

informations sur le MOULIN DE PONT RÛ

Julie Breukel Michel

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Elle utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.

Prochaines formations

Tout bientôt, le départ de deux formations pour enseignants de Lu Jong, yoga de guérison tibétain avec Julie Breukel Michel.

Le 23 octobre en français en Normandie et le 21 novembre en anglais à Prague.

Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous !

Toutes les dates de la formation en français au Clos Deauville Saint Gatien de Saint Gatien des Bois, France (2019-2020)

  • 1ère partie:du 23 octobre à 18h au 30 octobre 16h avec Julie
  • 2ème partie, du 1 janvier 202 à 14h au 5 janvier à 16h30 avec Julie au Clos Deauville Saint Gatien
  • 3ème partie et examens, du 24 janvier 2020 vers 18h au 26 janvier 2020 vers 16h30 avec Julie au Clos Deauville Saint Gatien
  • Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché, du 20 au 23 février 2020 en Allemagne

Toutes les informations pour la formation en France

Toutes les dates de la formation en anglais à la Tibet Open House de Prague, République Tchèque (2019-2020):

  • 1ère partie: du 21 novembre à 18h au 27 novembre 16h avec Julie
  • 2ème partie, du 9 mai 2020 au 15 mai 2020 avec Julie
  • 3ème partie et examens, du 12 septembre 2020 au 13 septembre 2020 avec Julie
  • Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché, du 1er au 4 octobre 2020 en Allemagne

Il vous est possible de suivre la formation Prague avec un manuel de cours en anglais, français, allemand etc….

Toutes les informations pour la formation en République Tchèque

Lu Jong

Le Lu Jong est un enseignement merveilleux pour ouvrir notre cœur, notre esprit et notre corps, cela peut nous aider à découvrir notre vraie joie profonde et partager cet amour et cette sagesse avec les autres!

Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön. Il s’agit d’une série de mouvements développés dans un but d’autoguérison. Cette pratique libère des blocages aux niveaux physique, énergétique et mental. De cette façon, nous pouvons nous libérer efficacement des maladies, en transformant les émotions négatives pour augmenter notre vitalité.

Tulku Lobsang Rimpoché

Dans la vision de Tulku Lobsang, il est important que ces connaissances soient transmises d’une façon qui nous relie à la nature, à notre vraie nature. Cette connaissance est vraiment ouverte à tous, bouddhistes et non-bouddhistes.

www.tulkulobsang.org

Nangten Menlang

La formation pour devenir enseignant de Lu Jong est proposée par l’institut Nangten Menlang International, duquel Tulku Lobsang est le directeur. A travers cette formation vous recevrez un enseignement complet, profond et de grande qualité.

Lu Jong

Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante et formatrice reconnue par Tulku Lobsang. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala et pratique et enseigne le Lu Jong depuis 2002. Mère de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

Tout un programme en connexion joyeuse avec notre vraie santé

Du 6 au 12 septembre 2019

Retraite, cleansing et eaux merveilleuses durant les RISHI days,.

Nous profiterons de ces jours d’automne, où une constellation particulière dans le ciel transforme l’eau en nectar, dans l’union du plus haut potentiel de la Terre et du Cosmos. Cette eau stellaire, utilisée en bain ou boisson, a de merveilleux pouvoirs de guérison sur tous les plans de l’être.

Connexion, Magie, Joie, Santé, Autonomie…

Un programme à savourer à la carte ou dans son intégralité….

Envie de faire peau neuve? Envie de régénération ? Envie de reprogrammer l’eau et la structure profonde de votre être grâce à l’incroyable beauté et pureté des eaux en pleine nature?

6 au 8 septembre 2019 avec Julie et Hervé Michel Breukel

Retraite de purification pour le corps et l’esprit selon la médecine traditionnelle tibétaine

La Purification pour le Corps et l’Esprit initiera le processus pour nous permettre de nous débarrasser du superflu, réactiver les forces vives de notre organisme et de retrouver la clarté de l’eau qui constitue notre corps et la clarté de nos 5 sens.

Toutes les informations

9 – 10 septembre 2019 avec Julie Breukel

Sowa Rigpa, la voie de la grande guérison selon la médecine tibétaine, pour votre potentiel santé

Pour poursuivre ce parcours nous approfondirons la connexion avec notre vraie santé en explorant les clefs que la connaissance de notre propre constitution peuvent nous donner. La tradition millénaire de Sowa Rigpa – la voie de la grande guérison selon la médecine tibétaine sera explorée en tenant compte de l’antique voie de l’alchimie et de découvertes plus récentes, comme celles de la médecine quantique.

Toutes les informations

11 – 12 septembre 2019 avec Julie Breukel

Les plantes joyeuses : remède, magie et harmonie

Et pour terminer, avec Plantes joyeuses : remède, magie et harmonie, nous apprendrons à cultiver ce bel état d’être et de connexion à la nature en nous approchant doucement des mystères du monde végétal. Nous utiliserons pour cela des outils de nos ancêtres Celtes, très proches de la médecine tibétaine, alliés aux connaissances actuelles. En plein Rishis Days nous explorerons également les merveilleux pouvoirs des eaux de guérison….

Toutes les informations

9 – 12 septembre 2019 avec Julie Breukel

Vacances « Lu Jong » – yoga de guérison tibétain

2 périodes de pratique commune le matin et le soir, durant la journée: soit vous participez à l’un des ateliers proposés, soit vous suivez votre propre programme. Il y a de merveilleuses promenades à faire dans la forêt environnante…

Première rencontre avec la pratique le soir du 9 septembre, et dernière pratique le matin du dernier jour.

Toutes les informations

Lieu:

Landguet Ried, Center for Mindful Living, est un centre de retraite et de séminaires très inspirant pour son engagement, la qualité de ses prestations et la richesse de la nature environnante. Ce lieu dédié à la pleine conscience proche du centre de la Suisse et accessible en transports publics, propose différentes solutions d’hébergements qui permettent de contenter tous les budgets.

Landguet Ried, Hilfligweg 10 CH – 3172 Niederwangen

Inscriptions

Votre inscription est indispensable et peut se faire ici. Les places étant limitées nous vous conseillons de réserver au plus vite. Cela facilite également l’organisation harmonieuse du séminaire.

Tarifs

  • Pour la purification seule: Tarif /personne : réduit CHF 210 ; base CHF 260 ; soutien CHF 320.- , selon vos possibilités, séjour sur place nécessaire pour la purification du 6 au 8 septembre (camping, dortoir, chambre possible) Réservation directement à Landguet Ried pour les nuitées et pension
  • Pour tout le programme entre le 6 et le 12 septembre : Tarif /personne : réduit CHF 770.- ; base CHF 820. ; soutien CHF 880.- séjour sur place nécessaire pour la purification du 6 au 8 septembre (camping, dortoir, chambre possible) Réservation directement à Landguet Ried pour les nuitées et pension
  • Médecine tibétaine 9 et 10 septembre 240.- Plantes joyeuses 11 et 12 septembre 240.- Vacances de Lu Jong (2 périodes de pratique par jour) 180.-
  • Pour tout le programme entre le 9 et le 12 septembre: CHF 575..-

Avec

Hervé et Julie se sont rencontré en étudiant la médecine traditionnelle tibétaine dans l’Himalaya en 2002. Ils ont fondé le Centre Lungta ensemble et partagé avec beaucoup de passion les connaissances et sagesses qu’ils ont reçues. La pratique de purification pour le corps et l’esprit selon la médecine tibétaine est une des pratiques qui leur tient à cœur pour sa grande valeur, ils l’ont offerte durant de nombreuses années et c’est avec joie qu’ils vous invitent à cette 17ème édition !


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Au Mas-d’Azil

Promenade en pleine conscience, balades et randonnée accompagnée sur les chemins de Compostelle, sur mesure, selon les possibilités

Prochain départ en septembre 2020, contactez nous pour manifester votre intérêt!!!!

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SUR LES CHEMINS DU VENT, plus de 1500km à pied à la rencontre des tisserands de la transition et en suivant le chemin des étoiles...

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