Tout est interconnecté et permet d’accéder au potentiel, tout est indéterminé et il est possible en tout temps de provoquer des changements positifs. L’invisible est la plus grande part de l’iceberg.
En ces temps de défis, je propose mon soutien à ceux qui en ressentent le besoin. Les nouvelles et les impulsions actuelles ne nous aident pas forcément à rester en contact avec notre vrai centre et notre joie première. Il est pourtant d’autant plus important en ce moment, pour notre santé globale, de rester en contact avec nos forces de vie, d’amour et de bienveillance.
Si vous souhaitez profiter de cette période de remise en question générale et ressentez le besoin d’être soutenu dans votre démarche, n’hésitez pas à me contacter.
J’utilise les outils de la résonance et les conseils de bonne santé de la médecine traditionnelle tibétaine pour vous épauler dans ce processus et vous inviter à ressentir toujours davantage votre connexion sans cesse renouvelée au diapason du vivant.
Merci de me contacter par courriel : ICI, nous conviendrons ensuite d’un rendez vous ensemble.
Tarif: En cette période de changements, j’ai à cœur de proposer mon travail sur la base de donation consciente. Je vous remercie de considérer cette proposition avec justesse et de prendre en compte le temps de travail consacré et les éventuelles ressources mobilisées. Pour indication, je prévois entre 1 et 2 heures par personne et par soin effectué.
Julie Breukel Michel
Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie végétale et ethnomédecine, Julie est enseignante de Lu Jong et formatrice de professeurs de Lu Jong 1 & 2 reconnue par Tulku Lobsang Rimpoché. Elle pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant depuis plus de 20 ans. Maman de six enfants, elle unit ses co-naissances à son parcours de vie, toujours avec l’idée de favoriser l’autonomie de chacun sur le chemin de la santé et de l’harmonie.
Lu Jong, mouvements de guérison selon la voie du yoga tibétain
« Lu veut dire corps et Jong veut dire entraînement ou transformation. A travers la pratique du Lu Jong, nous débutons ce travail d’assouplissement des canaux subtils du corps et cultivons la conscience. C’est un chemin d’union du corps et de l’esprit, d’union de nos polarités ou de connexion avec notre nature profonde. »
Le Lu Jong nous vient des traditions tibétaines du Bön et des Tantra. Cet enseignement constitue une voie pour nous permettre d’utiliser des mouvements du corps effectués avec conscience pour harmoniser la circulation de l’énergie dans toutes les dimensions de notre être.
Une voie pour mieux entendre les vrais besoins de notre corps
Traditionnellement, ces mouvements ont été développés pour les besoins des ermites qui vivaient isolés dans les montagnes de l’Himalaya et avaient la nécessité d’une méthode efficace pour retrouver ou maintenir une bonne santé, sans perdre de temps. C’est ainsi que depuis au moins 8000 ans cette tradition a été transmise de maître à élève. Elle constitue en général un premier pas (préliminaires) sur la voie du Tummo – le yoga de la chaleur – .
En l’an 2000, Tulku Lobsang Rimpoché découvrait notre mode de vie lors d’un premier voyage en Occident. C’est en tant que médecin qu’il a réalisé que nous pourrions bénéficier d’une technique qui nous aiderait à prendre soin de notre énergie et donc, de l’enseignement du Lu Jong lié à la santé physique.
En Médecine Traditionnelle Tibétaine une grande attention est accordée à l’influence des émotions sur la santé globale. Savoir gérer notre énergie signifie également cultiver un état d’ouverture et de calme où nous pouvons nous exprimer de la façon la plus sereine et détendue possible, dans la conscience de l’instant présent.
Pour cela nous allons créer un état d’attention à notre corps, aux tensions ou ouvertures qui peuvent naître de nos émotions, et transformer les éléments – espace, air, feu, eau terre – qui constituent le fondement de notre être selon le référentiel de la Médecine Tibétaine. Cette enseignement découle de l’observation de la nature et de la connexion intime de l’homme et de son environnement.
Tulku Lobsang Rimpoché a adapté les mouvements pour les occidentaux car nos corps n’ont pas du tout les capacités des corps des nomades tibétains, en contact permanent avec le grand air. Il a fallu, prendre en compte notre façon sédentaire de vivre et de porter notre corps. C’est une belle chance d’avoir une pratique avec des étirements doux, utilisable par tous et bénéfique pour tous…
Comment ça marche?
Selon la Médecine Traditionnelle Tibétaine notre corps est constitué de trois énergies dominantes ; les 3 humeurs ou plutôt les trois « Nyepas » comme elles sont appelées traditionnellement. Elles sont nommées : Lung (vent), Tipa (bile) et Bekken (flegmme), et sont l’expression des énergies des 5 éléments au sein du corps physique. La pratique des mouvements de Lu Jong permet une ré-harmonisation très rapide de ces paramètres.
Le bénéfice le plus rapidement ressenti de ce nouvel équilibre sera une sensation de joie profonde et durable. Cette joie est considérée comme notre vraie joie, celle qui est toujours présente au plus profond de notre être, comme le soleil derrière les nuages. Elle constitue notre vraie nature.
Les blocages de nos énergies peuvent être liés à une mauvaise alimentation pour notre constitution personnelle, mais aussi, par exemple, à des mémoires traumatiques, des croyances limitantes ou des programmes que nous avons intégrés sans qu’ils correspondent à notre nature authentique. Ces différents paramètres vont créer des fermetures et des tensions physiques ou psychiques. Grâce aux mouvements du Lu Jong, nous avons la possibilité de solliciter gentiment la dissolution de ces blocages dans nos canaux pour rendre ces derniers plus ouverts, clairs et flexibles. Notre souplesse se traduira par la même malléabilité au niveau de notre esprit et nous conduira à avoir la capacité de jongler plus sereinement avec les évènements de notre vie.
Le souffle est largement utilisé dans la pratique du Lu Jong, il est considéré comme le pont entre la dimension du corps physique et celle de l’esprit. C’est par la respiration consciente que nous pouvons nous libérer de schémas de pensées obsolètes, raviver une connexion harmonieuse à notre environnement ou ressentir de nouvelles inspirations.
La forme, le mouvement et le soufflesont utilisés en Lu Jong pour créer des pressions rythmiques et répétées sur des points précis de nos canaux d’énergie. Ce massage interne avec l’aide de la pleine conscience est un outil très puissant pour unifier complètement le corps et l’esprit.C’est un peu comme un diapason qui nous permettrai un réalignement instantané avec l’énergie du moment, en nous aidant à sortir des regrets du passé ou de nos angoisses du futur.
Les bénéfices des mouvements de Lu Jong se retrouvent sur plusieurs aspects de notre corps, par exemple :
Pour la colonne vertébrale : ce massage intense délie des points secrets et relâche les blocages émotionnels qui gênent la bonne circulation de l’énergie. C’est une excellente pratique pour toutes les personnes qui souffrent de maux de dos, souvent dus à une insuffisance d’énergie dans la colonne vertébrale ou à des blocages.
Pour les articulations : nous remettons en circulation les énergies qui ont tendance à stagner et les dépôts qui ont tendances à s’y former.
Nous pouvons dire que toutes les parties de notre corps seront mieux nourries et drainées.
Combien de mouvements?
Le premier niveau de Lu Jong dans la tradition de Tulku Lobsang Rimpoché est constitué de 21 mouvements simples et accessiblesà tous + 2 mouvements additionnels. Il existe aussi toute une série d’échauffements, de respirations, de relaxations ou de méditations que l’on peut utiliser avant ou après la pratique des mouvements pour prolonger ou stimuler les effets. Il est possible très rapidement d’apprendre la base du Lu Jong pour une pratique autonome. Une pratique régulière de quelques minutes permet déjà de sortir de nos schémas de pensées habituels et d’obtenir de vrais changements dans notre vie au quotidien.
Cette tradition ancestrale millénaire d’une grande profondeur, liée au travail alchimique de la transformation des cinq éléments, permet une vraie transmutation de l’être. Lu Jong peut être un premier pas sur la voie, une pratique qui permet d’aller plus loin dans le chemin que nous suivons déjà ou devenir notre pratique principale. Ces mouvements, simples et faciles, sont nos alliés pour prendre soin de nous-même et cultiver la joie, le calme, la gratitude et la bienveillance… Le Lu Jong est une belle pratique de pleine conscience et de transformation spirituelle.
Julie Breukel Michel
Où pratiquer?
Sur lujong.org vous trouverez la liste des différents enseignants et formateurs reconnus officiellement par Tulku Lobsang Rimpoché dans votre région. Vous pouvez également contacter le Centro Lungta ou Julie pour être informé des prochains cours ou des formations de professeurs de Lu Jong certifiés.
Julie Breukel Michel
Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante de Lu Jong et formatrice de professeurs de Lu Jong reconnue par Tulku Lobsang Rimpoché. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala. Elle a eu ainsi la grande chance de participer à la toute première formation de Lu Jong pour occidentaux donnée par Tulku Lobsang Rimpoché en 2002. Depuis lors, elle pratique et enseigne le Lu Jong, l’alchimie végétale et d’autres pratiques en connexion subtile avec le vivant. Maman de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour favoriser une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.
Plusieurs formations certifiantes de yoga de guérison tibétain, dans la lignée de Tulku Lobsang Rimpoché, débutent prochainement
A cause ou grâce au virus actuel, il nous faut également revoir tous nos programmes et surtout cesser d’avoir des certitudes à ce sujet!
« Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous !«
dès le 23 mars à Bali en Indonésie
Toutes les dates de la formation à Bali. Tous les détails ICI
encore 2-3 places disponibles….
Cette formation se déroulera en français
VU LES CIRCONSTANCES CETTE FORMATION SE FERA EN SUISSE ET EN FRANCE!
23 mars – 4 avril 2020 – Préparation à la certification 1ère partie à Bali, Indonésie
septembre 2020, Préparation à la certification et examen en Europe soit en France au Mas d’Azil, en français, les 5-6 septembre, soit à Prague en anglais, les 12-13 septembre 2020.
1 au 4 octobre 2020 – Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché en Allemagne
Une autre formation débutera en Grèce en anglais…voir ici
Le Lu Jong est un enseignement merveilleux pour ouvrir notre cœur, esprit et corps, cela nous aide à découvrir notre vraie joie profonde et partager cet amour et cette sagesse avec les autres!
Votre formatrice:
Julie Breukel Michel
Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante et formatrice reconnue par Tulku Lobsang. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala et la grande chance de participer ainsi à la première formation de Lu Jong pour occidentaux donnée par Tulku Lobsang Rimpoché en 2002. Depuis lors, elle pratique et enseigne le Lu Jong. Maman de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour favoriser une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.
Tout un week-end pour se régénérer et explorer la puissance de ces mouvements ancestraux pour une gestion plus consciente de nos émotions….
Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la
géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses
aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous
pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions
négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée
autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent
davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature
profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses
dimensions : corps physique, énergie et esprit.
Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.
Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des
émotions de façon à permettre à ces mémoires cristallisées de se
fluidifier et à notre être de se déployer de façon nouvelle. Cette
transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en
effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela
nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise
plus le sentir que le faire.
Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de
base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience
plus fluide et profond. Le stage, conçu pour permettre la découverte du
Lu Jong, permet également d’approfondir le thème de l’équilibre des
émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.
Pour ceux qui viennent de loin, il est possible d’arriver dès le vendredi soir, merci de bien vouloir nous contacter à ce sujet.
Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Occitanie à l’été 2020, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.
Une oasis de partage, d’inspiration et de transmission
Le Moulin est un lieu où chacun peut se rencontrer, échanger, apprendre et grandir en toute bienveillance, soutenu par un collectif et des intervenants œuvrant en faveur du Vivant.
Après avoir organisé plusieurs stages et événements dans divers endroits de France, Sensorialys continue aujourd’hui de tout mettre en œuvre pour que les stagiaires qui viennent au Moulin de Pont Rû vivent des expériences en lien avec l’homme et la nature, dans le respect des uns et des autres.
Le Moulin est aussi un espace d’expérimentation et de recherche d’un équilibre entre les besoins individuels de souveraineté et les synergies qui peuvent naître du collectif.
Elle utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.
Tout bientôt, le départ de deux formations pour enseignants de Lu Jong, yoga de guérison tibétain avec Julie Breukel Michel.
Le 23 octobre en français en Normandie et le 21 novembre en anglais à Prague.
Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous !
Toutes les dates de la formation en français au Clos Deauville Saint Gatiende Saint Gatien des Bois, France (2019-2020):
1ère partie:du 23 octobre à 18h au 30 octobre 16h avec Julie
2ème partie, du 1 janvier 202 à 14h au 5 janvier à 16h30 avec Julie au Clos Deauville Saint Gatien
3ème partie et examens, du 24 janvier 2020 vers 18h au 26 janvier 2020 vers 16h30 avec Julie au Clos Deauville Saint Gatien
Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché, du 20 au 23 février 2020 en Allemagne
Le Lu Jong est un enseignement merveilleux pour ouvrir notre cœur, notre esprit et notre corps, cela peut nous aider à découvrir notre vraie joie profonde et partager cet amour et cette sagesse avec les autres!
Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions
du Tantrayana et du Bön. Il s’agit d’une série de mouvements développés
dans un but d’autoguérison. Cette pratique libère des blocages aux
niveaux physique, énergétique et mental. De cette façon, nous pouvons
nous libérer efficacement des maladies, en transformant les émotions
négatives pour augmenter notre vitalité.
Tulku Lobsang Rimpoché
Dans la vision de Tulku Lobsang, il est important que ces connaissances soient transmises d’une façon qui nous relie à la nature, à notre vraie nature. Cette connaissance est vraiment ouverte à tous, bouddhistes et non-bouddhistes.
La formation pour devenir enseignant de Lu Jong est proposée par l’institut Nangten Menlang International, duquel Tulku Lobsang est le directeur. A travers cette formation vous recevrez un enseignement complet, profond et de grande qualité.
Julie Breukel Michel
Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante et formatrice reconnue par Tulku Lobsang. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala et pratique et enseigne le Lu Jong depuis 2002. Mère de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.
Retraite, cleansing et eaux merveilleuses durant les RISHI days,.
Nous profiterons de ces jours d’automne, où une constellation particulière dans le ciel transforme l’eau en nectar, dans l’union du plus haut potentiel de la Terre et du Cosmos. Cette eau stellaire, utilisée en bain ou boisson, a de merveilleux pouvoirs de guérison sur tous les plans de l’être.
Connexion, Magie, Joie, Santé, Autonomie…
Un programme à savourer à la carte ou dans son intégralité….
Envie de faire peau neuve? Envie de régénération ? Envie de reprogrammer l’eau et la structure profonde de votre être grâce à l’incroyable beauté et pureté des eaux en pleine nature?
6 au 8 septembre 2019 avec Julie et Hervé Michel Breukel
Retraite de purification pour le corps et l’esprit selon la médecine traditionnelle tibétaine
La Purification pour le Corps et l’Esprit initiera le processus pour nous permettre de nous débarrasser du superflu, réactiver les forces vives de notre organisme et de retrouver la clarté de l’eau qui constitue notre corps et la clarté de nos 5 sens.
Sowa Rigpa, la voie de la grande guérison selon la médecine tibétaine, pour votre potentiel santé
Pour poursuivre ce parcours nous approfondirons la connexion avec notre vraie santé en explorant les clefs que la connaissance de notre propre constitution peuvent nous donner. La tradition millénaire de Sowa Rigpa – la voie de la grande guérison selon la médecine tibétaine sera explorée en tenant compte de l’antique voie de l’alchimie et de découvertes plus récentes, comme celles de la médecine quantique.
Et pour terminer, avec Plantes joyeuses : remède, magie et harmonie, nous apprendrons à cultiver ce bel état d’être et de connexion à la nature en nous approchant doucement des mystères du monde végétal. Nous utiliserons pour cela des outils de nos ancêtres Celtes, très proches de la médecine tibétaine, alliés aux connaissances actuelles. En plein Rishis Days nous explorerons également les merveilleux pouvoirs des eaux de guérison….
2 périodes de pratique commune le matin et le soir, durant la journée: soit vous participez à l’un des ateliers proposés, soit vous suivez votre propre programme. Il y a de merveilleuses promenades à faire dans la forêt environnante…
Première rencontre avec la pratique le soir du 9 septembre, et dernière pratique le matin du dernier jour.
Landguet Ried, Center for Mindful Living, est un centre de retraite et de séminaires très inspirant pour son engagement, la qualité de ses prestations et la richesse de la nature environnante. Ce lieu dédié à la pleine conscience proche du centre de la Suisse et accessible en transports publics, propose différentes solutions d’hébergements qui permettent de contenter tous les budgets.
Votre inscription est indispensable et peut se faireici. Les places étant limitées nous vous conseillons de réserver au plus vite. Cela facilite également l’organisation harmonieuse du séminaire.
Tarifs
Pour la purification seule: Tarif /personne : réduit CHF 210 ; base CHF 260 ; soutien CHF 320.- , selon vos possibilités, séjour sur place nécessaire pour la purification du 6 au 8 septembre (camping, dortoir, chambre possible) Réservation directement à Landguet Ried pour les nuitées et pension
Pour tout le programme entre le 6 et le 12 septembre : Tarif /personne : réduit CHF 770.- ; base CHF 820. ; soutien CHF 880.- séjour sur place nécessaire pour la purification du 6 au 8 septembre (camping, dortoir, chambre possible) Réservation directement à Landguet Ried pour les nuitées et pension
Médecine tibétaine 9 et 10 septembre 240.- Plantes joyeuses 11 et 12 septembre 240.- Vacances de Lu Jong (2 périodes de pratique par jour) 180.-
Pour tout le programme entre le 9 et le 12 septembre: CHF 575..-
Avec
Hervé et Julie se sont rencontré en étudiant la médecine traditionnelle tibétaine dans l’Himalaya en 2002. Ils ont fondé le Centre Lungta ensemble et partagé avec beaucoup de passion les connaissances et sagesses qu’ils ont reçues. La pratique de purification pour le corps et l’esprit selon la médecine tibétaine est une des pratiques qui leur tient à cœur pour sa grande valeur, ils l’ont offerte durant de nombreuses années et c’est avec joie qu’ils vous invitent à cette 17ème édition !
31 août – 1er septembre au Moulin de Pont Rû, à Bray-et-Lû
Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie et esprit.
Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.
Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façon à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer de façon nouvelle. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise plus le sentir que le faire.
Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage, conçu pour permettre la découverte du Lu Jong, permet également d’approfondir le thème de l’équilibre des émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.
Pour ceux qui viennent de loin, il est possible d’arriver dès le vendredi soir, merci de bien vouloir nous contacter à ce sujet.
Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Normandie en octobre 2019, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.
Julie Breukel Michel utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.
Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie et esprit.
Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façons à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer nouvellement. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise plus le sentir que le faire.
Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage, conçu pour petmettre la découverte du Lu Jong, permet également d’approffondir le thème de l’équilibre des émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.
Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Suisse Romande en juillet 2019, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.
Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous !
Le Lu Jong est un enseignement merveilleux pour ouvir votre coeur, votre esprit et votre corps, cela peut vous aider à découvrir votre vraie joie profonde et partager cet amour et cette sagesse avec les autres!
Toutes les dates
1ère partie du 20 juillet 18h au 24 juillet 16h
2ème partie du 12 octobre 10h au 17 octobre 17h
3ème partie du 18 au 20 novembre 2019
4ème partie et examens du 17 janvier 2020 18h au 19 janvier 16h30
Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön. Il s’agit d’une série de mouvements développés dans un but d’autoguérison. Cette pratique libère des blocages aux niveaux physique, énergétique et mental. De cette façon, nous pouvons nous libérer efficacement des maladies, en transformant les émotions négatives pour augmenter notre vitalité.
Intervenante: Julie Breukel Michel utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.
Apprendre et se ressourcer, se régénérer en famille ou seul, au contact des grands arbres et du vivant dans cette belle zone de nature préservée de l’Eco-domaine du Cap del Pouech.
du 29 juin au 2 juillet 2019
Tout le programme est conçu pour vivre ensemble des expériences porteuses de ressources et de résilience dans un environnement naturel, beau et régénérant. Les enseignants/enseignés peuvent explorer côte à côte toute la richesse du vivant au sein de ce collectif intergénérationnel.
un programme détaillé sera fait à la journée en fonction des conditions et de la météo
Propositions
MOVE NOW, Vivre la puissance du moment présent à travers le corps en mouvement, explorer les différentes possibilités de lien avec soi, les autres, la nature.
MOVE KIDS, Pour les enfants, sentir bouger son corps à travers le jeu en s’inspirant des mouvements des animaux
DANCES EN CERCLE: danses internationales pour tout le monde (selon les âges et niveaux ils sera nécessaire de faire deux groupes) et exercices de groupe de conscience du corps dans l’espace.
ATELIER DE CHANT: expérience de son en groupe et chansons pour l’éventuel feu du soir
CREATION : immersion dans un parcours de création et découverte d’oeuvres éphémères sur fond de forêt et initiation aux techniques de lino – gravure.
CONSTRUCTION, canapé forestier, abri et campement de groupe avec des bâches pour abriter les journées
CUISINE OUTDOOR, cuisiner sur le feu et éventuellement construction de four
EXPERIENCES OUTDOOR, jeux coopératifs et jeux d’équipe, défis et challenge pour réussir ensemble, atelier cordes pour tisser des liens et découvrir les possibilités créatives des cordes avec co-construction d’un parc aventure entre les arbres, atelier feu, explorations des differentes techniques pour faire du feu, atelier création, avec les éléments de la nature
Atelier de CONNEXION, aux plantes, fleurs, arbres et animaux du domaine selon les envies et l’inspiration du moment
Eleni Vandersee, danse avec joie depuis plusieurs années. Elle a grandi avec la médecine tibétaine et s’est dirigée vers la dentosophie plus tard. Passionnée par les liens entre le corps et l’esprit, à travers la danse, le chant et le Lu Jong.
Romaine Bovier, passionnée par les liens qui relient le corps en mouvement, l’esprit et la nature toute entière. Puise ses ressources dans les sagesses tibétaines, l’art-thérapie et la danse improvisation.
Mischa Schlumberger, passionné de la nature, inspiré du nomadisme et des voyages, guide outdoor et pédagogue par l’expérience et apprenti permanent de la vie. La nature est pour moi une ressource précieuse et un grand terrain de jeu pour grandir et apprendre ensemble de manière ludique.
Tree Conway : Passionné par les Arts Plastiques, aussi bien dans les processus de création que par le rôle des Arts majors dans la construction de notre société et l’utilisation de l’infini potentiel offert par les arts pour notre épanouissement.
Julie Breukel Michel, curieuse de mieux comprendre les mystères du corps et de l’énergie, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Passionnée des liens qui peuvent se créer avec les êtres-plantes, elle explore avec joie ces interconnections subtiles qui permettent d’accéder à notre plein potentiel.
Horaires: pour les 4 jours, de 1oh à 17h, accueil dès 9h30 avec tisanes etc… et peut être une fois une soirée spontanée…!?
Tarifs: Pour essayer d’être le plus équitable possible, nous avons défini un tarif en 2 parties pour les 4 jours du Festival. Vous trouverez donc une partie fixe, qui est indispensable pour pouvoir couvrir nos frais, et une partie en don libre et conscient (ce qui ne veut pas dire gratuit!)
Taxe de base
40€ individuel ou 70€/famille pour toute la durée du festival (4 jours)
30€ individuel ou 50€/famille pour le weekend (2 jours)
A ce tarif de base, merci d’ajouter votre participation consciente selon vos possibilité La formation Laïs en avant/après programme n’est pas incluse dans ce tarif, tous les détails se trouvent ici
Inscription: Par mail ici La participation à la journée n’est possible que si il reste de la place sur le moment.
Hébergement: Vous serez accueillis à la journée et êtes invités à vous loger dans les gites et campings des environs, nous vous aidons volontiers à trouver le lieu de vos rêves! Nous vous demandons de ne pas faire de camping sauvage pour ne pas importuner nos voisins et par respect pour cette zone de nature protégée.
…..si il vous manque des informations qui vous seraient utiles n’hésitez pas à nous contacter ici
Vacances de Lu Jong, à partir du 15 juin à Vercorin, en Valais
REGARDEZ LE PROGRAMME POUR TOUTES LES NOUVELLES DATES DE FORMATION POUR PROFESSEURS DE LU JONG
Au Mas-d’Azil
Promenade en pleine conscience, balades et randonnée accompagnée sur les chemins de Compostelle, sur mesure, selon les possibilités
Prochain départ en septembre 2020, contactez nous pour manifester votre intérêt!!!!
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SUR LES CHEMINS DU VENT, plus de 1500km à pied à la rencontre des tisserands de la transition et en suivant le chemin des étoiles...
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