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Lu Jong, mouvements de guérison selon la voie du yoga tibétain

« Lu veut dire corps et Jong veut dire entraînement ou transformation. A travers la pratique du Lu Jong, nous commençons à entraîner nos canaux subtils du corps et cultivons la conscience. C’est le chemin pour prendre soin du corps et de l’esprit. C’est un yoga tibétain de guérison. »

Le Lu Jong nous vient des traditions tibétaines chamaniques du Bön et des Tantra. Cet enseignement constitue une voie pour nous permettre d’utiliser des mouvements du corps effectués avec conscience pour harmoniser la circulation de l’énergie dans toutes les dimensions de notre être.

Traditionnellement, ces mouvements ont été développés pour les besoins des ermites qui vivaient isolés dans les montagnes de l’Himalaya et avaient besoin d’une méthode efficace pour retrouver ou maintenir une bonne santé, sans perdre de temps. C’est ainsi que depuis au moins 8000 ans cette tradition a été transmise de maître à élève. Elle constitue en général en un premier pas (préliminaires) sur la voie du Tummo – le yoga de la chaleur – .

En l’an 2000, Tulku Lobsang Rimpoché découvrait notre mode de vie lors d’un premier voyage en Occident. C’est en tant que médecin qu’il a réalisé que nous pourrions bénéficier d’une technique qui nous aide à prendre soin de notre énergie et donc, de l’enseignement du Lu Jong lié à la santé physique.

En Médecine Traditionnelle Tibétaine une grande attention est accordée à l’influence des émotions sur la santé globale. Savoir prendre soin de notre énergie signifie également cultiver un état d’ouverture et de calme où nous pouvons nous exprimer de la façon la plus sereine et détendue possible.

Pour cela nous allons créer un état d’attention à notre corps, aux tensions ou ouvertures qui peuvent naître de nos émotions, et transformer les éléments – espace, air, feu, eau terre – qui constituent le fondement de notre être selon le référentiel de la Médecine Tibétaine. Cette enseignement découle de l’observation de la nature et de la connexion intime de l’homme et de son environnement.

Tulku Lobsang Rimpoché a adapté les mouvements pour les occidentaux car nos corps n’ont pas du tout les capacités des corps des nomades tibétains en contact permanent avec le grand air. Il a fallu, prendre en compte notre façon sédentaire de vivre et de porter notre corps.

Selon la Médecine Traditionnelle Tibétaine notre corps est constitué de trois énergies dominantes ; les 3 humeurs ou plutôt les trois « Nyepas » comme elles sont appelées traditionnellement. Elles sont nommées : Lung (vent), Tipa (bile) et Bekken (flegmme), et sont l’expression des énergies des 5 éléments au sein du corps physique. La pratique des mouvements de Lu Jong permet une ré-harmonisation très rapide de ces paramètres.

Le bénéfice le plus rapidement ressenti de ce nouvel équilibre sera une sensation de joie profonde et durable. Cette joie est considérée comme notre vraie joie, celle qui est toujours présente au plus profond de notre être, comme le soleil derrière les nuages, elle constitue notre vraie nature.

Les blocages de nos énergies peuvent être liés, par exemple, a des mémoires traumatiques, des croyances limitantes ou des programmes que nous avons intégrés sans qu’ils correspondent à notre nature authentique. Ces différents paramètres vont créer des fermetures et des tensions physiques ou psychiques. Grâce aux mouvements du Lu Jong, nous avons la possibilité de solliciter gentiment la dissolution de ces blocages dans nos canaux pour rendre ces derniers plus ouverts, clairs et flexibles. Notre souplesse se traduira par la même malléabilité au niveau de notre esprit et nous conduira à avoir la capacité de jongler plus sereinement avec les évènements de notre vie.

Le souffle est largement utilisé dans la pratique du Lu Jong, il est considéré comme le pont entre la dimension du corps physique et celle de l’esprit. C’est par la respiration consciente que nous pouvons nous libérer de schémas de pensées obsolètes, raviver une connexion harmonieuse à notre environnement ou ressentir de nouvelles inspirations.

La forme, le mouvement et le souffle sont utilisés en Lu Jong pour créer des pressions rythmiques et répétées sur des points précis de nos canaux d’énergie. Ce massage interne avec l’aide de la pleine conscience est un outil très puissant pour unifier complètement le corps et l’esprit.

Les bénéfices des mouvements de Lu Jong se retrouvent sur plusieurs aspects de notre corps, par exemple :

  • Pour la colonne vertébrale : ce massage intense délie des points secrets et relâche les blocages émotionnels qui gênent la bonne circulation de l’énergie. C’est une excellente pratique pour toutes les personnes qui souffrent de maux de dos, souvent dus à une insuffisance d’énergie dans la colonne vertébrale ou à des blocages.
  • Pour les articulations : nous remettons en circulation les énergies qui ont tendance à stagner et les dépôts qui ont tendances à s’y former.
  • Nous pouvons dire que toutes les parties de notre corps seront mieux nourries et drainées.

Le premier niveau de Lu Jong dans la tradition de Tulku Lobsang Rimpoché est constitué de 21 mouvements simples et accessibles à tous. Il est possible très rapidement d’en apprendre la base pour une pratique autonome. Une pratique régulière de quelques minutes permet déjà de sortir de nos schémas de pensées habituels et d’obtenir de vrais changements dans notre vie au quotidien.

Cette tradition ancestrale millénaire d’une grande profondeur, liée au travail alchimique de la transformation des cinq éléments, permet une vraie transmutation de l’être. Nous pouvons dire que des mouvements simples et faciles sont nos alliés pour prendre soin de nous-même et cultiver la joie, le calme, la gratitude et la bienveillance… une belle pratique de pleine conscience et de transformation spirituelle.

Julie Breukel Michel,

Prochaines formations

Tout bientôt, le départ de deux formations pour enseignants de Lu Jong, yoga de guérison tibétain avec Julie Breukel Michel.

Le 23 octobre en français en Normandie et le 21 novembre en anglais à Prague.

Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous !

Toutes les dates de la formation en français au Clos Deauville Saint Gatien de Saint Gatien des Bois, France (2019-2020)

  • 1ère partie:du 23 octobre à 18h au 30 octobre 16h avec Julie
  • 2ème partie, du 1 janvier 202 à 14h au 5 janvier à 16h30 avec Julie au Clos Deauville Saint Gatien
  • 3ème partie et examens, du 24 janvier 2020 vers 18h au 26 janvier 2020 vers 16h30 avec Julie au Clos Deauville Saint Gatien
  • Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché, du 20 au 23 février 2020 en Allemagne

Toutes les informations pour la formation en France

Toutes les dates de la formation en anglais à la Tibet Open House de Prague, République Tchèque (2019-2020):

  • 1ère partie: du 21 novembre à 18h au 27 novembre 16h avec Julie
  • 2ème partie, du 9 mai 2020 au 15 mai 2020 avec Julie
  • 3ème partie et examens, du 12 septembre 2020 au 13 septembre 2020 avec Julie
  • Master Class avec Tulku Lobsang Rimpoché, du 1er au 4 octobre 2020 en Allemagne

Il vous est possible de suivre la formation Prague avec un manuel de cours en anglais, français, allemand etc….

Toutes les informations pour la formation en République Tchèque

Lu Jong

Le Lu Jong est un enseignement merveilleux pour ouvrir notre cœur, notre esprit et notre corps, cela peut nous aider à découvrir notre vraie joie profonde et partager cet amour et cette sagesse avec les autres!

Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön. Il s’agit d’une série de mouvements développés dans un but d’autoguérison. Cette pratique libère des blocages aux niveaux physique, énergétique et mental. De cette façon, nous pouvons nous libérer efficacement des maladies, en transformant les émotions négatives pour augmenter notre vitalité.

Tulku Lobsang Rimpoché

Dans la vision de Tulku Lobsang, il est important que ces connaissances soient transmises d’une façon qui nous relie à la nature, à notre vraie nature. Cette connaissance est vraiment ouverte à tous, bouddhistes et non-bouddhistes.

www.tulkulobsang.org

Nangten Menlang

La formation pour devenir enseignant de Lu Jong est proposée par l’institut Nangten Menlang International, duquel Tulku Lobsang est le directeur. A travers cette formation vous recevrez un enseignement complet, profond et de grande qualité.

Lu Jong

Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine Traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante et formatrice reconnue par Tulku Lobsang. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala et pratique et enseigne le Lu Jong depuis 2002. Mère de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

Lu Jong et mandala des émotions à Neuchâtel

Le langage de l’univers est informationnel, de par les nombres, la géométrie, les couleurs et les sons. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel. Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformation de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec encore plus de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie et esprit.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façons à permettre à ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer nouvellement. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les portes d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise plus le sentir que le faire.

Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond. Le stage, conçu pour petmettre la découverte du Lu Jong, permet également d’approffondir le thème de l’équilibre des émotions pour ceux qui pratiquent déjà ces mouvements.

Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Suisse Romande en juillet 2019, ce stage peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.

Toutes les infos et dates de la prochaine formation pour enseignants de Lu Jong

Date et Horaire: Dimanche 7 juillet de 16h30 à 20h avec une pause

Lieu : Neuchâtel

Informations: au Centre Lungta, +41 (0)79 636 69 48

Inscription indispensable!

Lu Jong et mandala des émotions à Prague

en anglais, voir toutes les informations ici ou @tibetopenhouse

Lu Jong Tibet Open House

Introduction au Lu Jong et mandala des émotions

LU JONG, MOUVEMENTS DE LA MONTAGNE, 9 juin au Tessin

Yoga de guérison tibétain selon Tulku Lobsang Rimpoché

EXPÉRIMENTER LE MANDALA DANS LA CONSCIENCE DU CORPS, COMME INSTRUMENT D’HARMONIE ENTRE LES ÉLÉMENTS

bleu ciel

Le langage de l’univers est informationnel, par les nombres, la géométries les couleurs et les sons. L’information inspire et engendre l’acte de création. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel.

Symbole de l’espace en résonance autour d’un être ou d’une initiative, le mandala est un support qui permet au mental de poser son intention en cercle autour d’un centre. Contrairement au développement linéaire de la pensée, ce parcours se fait en rond, plus ou moins autour d’un axe, et dans toutes les directions de l’espace.

Ce type de structure agit sur différents plans de l’être, elle joue les intermédiaires entre le macrocosme et le microcosme. Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.L’exploration du mandala permet donc un recentrage et une ouverture à soi-même et au monde quelle que soit notre culture.

Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformations de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec davantage de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie, et esprit.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façons à permettre ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer nouvellement. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les porte d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise davantage le sentir, que le faire.

Durant ce stage ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les combiner pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond de façon à  utilser au mieux les résonances de toutes les dimensions du mandala.

Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera en Suisse le 20 juillet 2019, ce stage d’introduction peut servir de pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.

Horaires:

  • dimanche 9h30 à 16h00

Tarifs:

(L’hébergement n’est pas compris, toutefois à votre demande, il vous est possible de loger au Centre Lungta. L’hébergement doit impérativement être réservé en même temps que le cours. Pour les repas, vous êtes invités à prendre ce qu’il vous faut (végétarien ou végan)pour cuisiner quelque chose à partager ou pour vous-même si vous suivez un régime particulier)

  • CHF 100.- pour le stage (80.- tarif réduit ou 120.- tarif de soutien)

Pour toute difficulté ou cas particulier, prendre contact avec le Centre Lungta, il est possible de trouver un arrangement financier dans la justesse.

Lieu :

Centre Lungta, à Mergoscia, Tessin, Suisse Italienne

Intervenante:

Lu Jong

lu jong educator logoJulie Breukel Michel utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.

Lu Jong – mouvements de la montagne, en Normandie

Conférence et stage de YOGA DE GUÉRISON TIBÉTAIN selon la lignée de Tulku Lobsang Rimpoché avec Julie Breukel Michel

Ouvert à tous!

AU CLOS DEAUVILLE SAINT GATIEN, à Saint-Gatien des Bois

17 mai – Conférence : LU JONG et écologie intérieure, à la découverte du mandala de nos émotions à 20h.

Quels sont les outils du yoga de guérison tibétain pour la transformations des émotions au quotidien ? Comment être davantage conscients de notre potentiel et de notre joie ? Et quelle est l’influence de ce travail sur notre environnement ?

bleu ciel

18/19 mai – Stage de découverte du LU JONG et mandala des émotions

Venez découvrir une ancienne pratique Tibétaine qui permet de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel. La pratique de base est vraiment très simple et adaptable à tous.

Traditionnellement, le Lu Jong est une pratique de longévité qui nous porte naturellement à la méditation, sans efforts. Les mouvements de la montagne, nous invite à vivifier et régénérer l’espace en nous qui est en connexion profonde avec notre sagesse ou notre intuition.

 

Conférence :

INTRODUCTION AU LU JONG ET AU MANDALA DE5 ÉLÉMENTS

LE MANDALA, INSTRUMENT D’HARMONIE ENTRE LES ÉLÉMENTS

Le langage de l’univers est informationnel, par les nombres, la géométries les couleurs et les sons. L’information inspire et engendre l’acte de création. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel.

Symbole de l’espace en résonance autour d’un être ou d’une initiative, le mandala est un support qui permet au mental de poser son intention en cercle autour d’un centre. Contrairement au développement linéaire de la pensée, ce parcours se fait en rond, plus ou moins autour d’un axe, et dans toutes les directions de l’espace.

Ce type de structure agit sur différents plans de l’être, elle joue les intermédiaires entre le macrocosme et le microcosme

Le symbole du mandala, ébranle le fondement de l’être quelque soit notre propre culture, car nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exploration du mandala permet donc un recentrage et une ouverture à soi-même et au monde quelle que soit notre culture.

 

Atelier : samedi et dimanche 18 et 19 mai

LU JONG, MOUVEMENTS DE LA MONTAGNE

EXPÉRIMENTER LE MANDALA DANS LA CONSCIENCE DU CORPS

Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.

Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformations de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec davantage de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie, et esprit.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façons à permettre ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer nouvellement. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les porte d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise davantage le sentir, que le faire.

Durant cet atelier ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les utiliser pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond pour utiliser au mieux les résonances de toutes les dimensions du mandala.

La première matinée sera dédiée à une introduction aux mouvements du Lu Jong. Les personnes qui les connaissent déjà. peuvent donc nous rejoindre directement pour l’après-midi. Le parcours de cette fin de semaine nous permettra de voir tous les mouvements de base du Lu Jong, condition préalable pour s’incrire à un Teacher Training de Lu Jong avec le formateur de votre choix.

Une formation d’enseignants de Lu Jong débutera à l’automne 2019, ce stage d’introduction est un des pré-requis pour pouvoir s’y inscrire.

Horaires:

  • vendredi 20h-22h
  • samedi 10h à 17h30
  • dimanche 9h00 à 16h

Tarifs:

(Repas et hébergement non compris )

  • donation libre et consciente pour la soirée du 17 mai
  • 220 € pour le stage du 18 et 19 mai (la soirée du 17 mai sert d’introduction au stage et est comprise dans ce tarif)

Pour toute difficulté ou cas particulier, prendre contact avec le Centre Lungta, il est possible de trouver un arrangement financier dans la justesse.

Lieu :

Le Clos Deauville Saint Gatien, 4 rue des brioleurs 14130 SAINT GATIEN DES BOIS
mail : hotel@clos-st-gatien.fr

Inscriptions et informations : julie(at)lungta.ch

Intervenante:

Lu Jonglu jong educator logoJulie Breukel Michel utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.

 

 

Vacances Lu Jong

Des vacances autrement? Profiter des trésors de la nature

prochaines possibilités au choix

  • 28 juillet – 2 août 2019 au Centre Lungta, Mergoscia, Tessin (anche in italiano, auch in Deutsch) Inscription
  • 9  – 12 septembre 2019 à Landguet Ried,  Centre for mindful living, Niderwangen, Berne, CH Inscription
  • 21 – 25 octobre 2019 au Clos Deauville Saint Gatien, à Saint Gatien des Bois (entre Deauville et Honfleur), FR
  • 2 – 5 janvier 2020 au Clos Deauville Saint Gatien, à Saint Gatien des Bois (entre Deauville et Honfleur), FR inscription directement au Clos Deauville Saint Gatien

Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön, simple et adaptable à tous. Elle nous permet de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel.  Elle constitue le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien, pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie.

2 périodes de pratique par jour, le soir et le matin. Entre deux : temps libre pour vos balades dans la nature ou baignades dans les rivières et lacs de la région  selon vos choix et vos envies.

toutes les infos

VIVRE LE MANDALA AU CŒUR DU CORPS

Stage de Lu Jong – yoga de guérison tibétain

 

  • Conférence : vendredi 15 février 2019 à 20h.
  • Atelier : samedi et dimanche 16 et 17 février 2019

bleu ciel

Conférence : vendredi 15 février 2019 à 20h.

INTRODUCTION AU MANDALA DE5 ÉLÉMENTS

LE MANDALA, INSTRUMENT D’HARMONIE ENTRE LES ÉLÉMENTS

Le langage de l’univers est informationnel, par les nombres, la géométries les couleurs et les sons. L’information inspire et engendre l’acte de création. En comprendre la portée dans ses aspects les plus complexes, nous ouvre tout un nouveau potentiel.

Symbole de l’espace en résonance autour d’un être ou d’une initiative, le mandala est un support qui permet au mental de poser son intention en cercle autour d’un centre. Contrairement au développement linéaire de la pensée, ce parcours se fait en rond, plus ou moins autour d’un axe, et dans toutes les directions de l’espace.

Ce type de structure agit sur différents plans de l’être, elle joue les intermédiaires entre le macrocosme et le microcosme

Le symbole du mandala, ébranle le fondement de l’être quelque soit notre propre culture, car nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exploration du mandala permet donc un recentrage et une ouverture à soi-même et au monde quelle que soit notre culture.

 

Atelier : samedi et dimanche 16 et 17 février 2019

LU JONG, MOUVEMENTS DE LA MONTAGNE

Yoga de guérison tibétain selon Tulku Lobsang Rimpoché

EXPÉRIMENTER LE MANDALA DANS LA CONSCIENCE DU CORPS

Le mandala est un symbole qui touche les fondements de l’être au delà des cultures. Nous avons tous fait l’expérience intérieure d’un monde fait de cycles, de rythmes et de répétitions orchestrées autour d’un thème central. L’exemple le plus simple et universel est peut être celui des quatre saisons, génératrices de vie.

Nous pouvons utiliser ces résonances pour la transformations de nos émotions négatives, en ayant une meilleure conscience de l’espace qui se crée autour de notre corps. Nous explorerons ainsi les zones qui nécessitent davantage d’expansions et de joie, pour permettre à notre nature profonde de s’exprimer avec davantage de facilité dans toutes ses dimensions : corps physique, énergie, et esprit.

Il existe des mouvements pour toucher et débloquer chacune des émotions de façons à permettre ces mémoires cristallisées de se fluidifier et à notre être de se déployer nouvellement. Cette transformation des émotions se fait tout en douceur, avec le temps, en effectuant les mouvements qui vont étirer les canaux d’énergie. Cela nous ouvre les porte d’un mode de faire plus harmonieux qui utilise davantage le sentir, que le faire.

Durant cet atelier ouvert à tous, nous apprendrons les mouvements de base et comment les utiliser pour expérimenter un état de conscience plus fluide et profond pour utiliser au mieux les résonances de toutes les dimensions du mandala.

La première matinée sera dédiée à une introduction aux mouvements du Lu Jong. Les personnes qui les connaissent déjà. peuvent donc nous rejoindre directement pour l’après-midi. Le parcours de cette fin de semaine nous permettra de voir tous les mouvements de base du Lu Jong, condition préalable pour s’incrire à un Teacher Training de Lu Jong avec le formateur de votre choix.

Horaires:

  • vendredi 20h-22h
  • samedi 10h à 17h30
  • dimanche 9h00 à 16h

Tarifs:

(Repas et hébergement non compris, toutefois à votre demande il est possible de loger au Centre Lungta, avec des conditions préférentielles pour cette rencontre. L’hébergement doit impérativement être réservé en même temps que le cours. )

  • CHF 25.- per la soirée du 15 février
  • CHF 50.- pour l’introduction au mouvements de Lu Jong du samedi 16 févier (10.00-12.30)
  • CHF 180.- pour l’après-midi du 16 février et la journée du 17 février (14h30-17h30 et 9h-16h)
  • CHF 240.- pour l’ensemble du cours du 15 au 17 février

Pour toute difficulté ou cas particulier, prendre contact avec le Centre Lungta, il est possible de trouver un arrangement financier dans la justesse.

Lieu :

Centre Lungta, à Mergoscia, Tessin, Suisse Italienne

Intervenante:

Lu Jong

 

Julie Breukel Michel utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonances les différents désordres qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Elle est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par le Nangten Menlang International – organisation dédiée à la préservation et à l’enseignement de la science médicale tibétaine sous la direction de Tulku Lobsang Rimpoché.

 

Stage de Lu Jong en février

flu jong carte 2019 wakama image

Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön.

Il s’agit d’une série de mouvements développés dans un but d’autoguérison. Ces mouvements agissent sur les différents organes et parties du corps en faisant pression ou en ouvrant les canaux pour restaurer l’équilibre des «humeurs» et des «éléments». Ce travail d’étirement des canaux d’énergie, nous porte à être nous-mêmes tels que nous sommes, sans masques, hors de toute idée de compétition ou de but à atteindre. Par le mouvement, le Lu Jong harmonise le corps et l’esprit pour nous porter à l’instant présent La pacification des émotions et le silence intérieur qui en découlent sont sources de joie et d’harmonie. Dans cet état d’être, proche de notre vraie nature, nous pouvons œuvrer en connexion avec les éléments de la nature et nous ressourcer profondément.

Traditionnellement, le Lu Jong est une pratique de longévité qui nous porte naturellement à la méditation, sans efforts. Les mouvements de la montagne, nous invite à vivifier et régénérer l’espace en nous qui est en connexion profonde avec notre sagesse ou notre intuition.

La pratique de base est vraiment très simple et adaptable à tous. Elle permet de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel. Cette impulsion constitue le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien, pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie.

Il est prévu, au cours de ce STAGE, de voir TOUS LES MOUVEMENTS DU 1er NIVEAU (condition préalable pour une éventuelle future participation à une formation de professeur de Lu Jong)

Julie BREUKEL MICHEL utilise depuis de nombreuses années les thérapies quantiques et vibratoires pour harmoniser par résonnances les différents plans qui influencent la santé. Curieuse de mieux comprendre les mystères du corps, de l’énergie et de ses multiples dimensions spirituelles, elle se spécialise en médecine tibétaine, alchimie et ethnomédecine. Enseignante de Lu Jong – yoga de guérison tibétain (depuis 2002) et formatrice d’enseignants de Lu Jong reconnue par Tulku Lobsang Rinpoché. Elle est maman de six enfants et allie ses connaissances professionnelles à son parcours de vie, pour favoriser santé et harmonie, au plus proche des rythmes du vivant.

Informations pratiques:

Lieu : Ferme de Saint Ygnan, Montjoie en Couserans, proche de Saint Girons. http://www.wakama-nagi.org

Inscriptions: contacter julie : 06 44 91 48 26 ou capdelpouech@gmail.com

Pour ceux qui ont besoin d’un logement, voir avec Valérie Ferrand pour l’association Wakama Nagi contact@wakama-nagi.org ou 06 95 92 22 08

Tarif du stage: 225 € + 5€ d’adhésion à l’association Wakama Nagi, 30 € d’arrhes valident l’inscription au weekend (envoyer à Julie Breukel Michel, Eco-Domaine du Cap del Pouech, 09290  Le Mas d’Azil)

Pour toute difficulté ou cas particulier, prendre contact avec Julie, il est possible de trouver un arrangement financier dans la justesse.

Horaires: Les 2-3.02.2019: Le samedi de 10h à 17h30 et le dimanche de 9h30 à 16h30

Lu Jong Teacher Training

YOGA TIBETAIN DE GUERISON SELON LA TRANSMISSION DE TULKU LOBSANG RIMPOCHE

Il reste encore des places pour la formation d’enseignants de Lu Jong 2017

  • 1ère partie: du 22 juillet à 18h. au 28 juillet 13h. à Mergoscia (Suisse)
  • 2ème partie : du 28 octobre à 18h. au 2 novembre à 13h. au Mas d’Azil (France)

avec Julie

La 1ère partie de la formation se fera en Suisse, en revanche la 2ème partie se fera en France, au Mas d’Azil, de façon à permettre un partage des temps de trajet entre les participants venant de Suisse et ceux venant de France.

Lu Jong-yoga du guérison tibétain

Le Lu Jong pacifie les émotions perturbatrices. Selon les principes de la médecine tibétaine, ces dernières sont considérées comme sources premières de nos maladies, car elles provoquent le dérèglement de nos humeurs, causes de tous nos désordres. Il s’agit donc d’une pratique d’auto guérison, nous incitant à prendre en charge de façon autonome notre état de santé et d’harmonie.

L’état de bien être qui s’atteint une fois nos tempêtes émotionnelles calmées, est l’origine profonde de notre joie réelle. Une fois connecté à ce sentiment heureux, nous pouvons bénéficier de toutes nos forces et ressources pour avoir accès à notre vrai potentiel. Comme dans certains arts martiaux orientaux, la plus grande force que nous expérimenterons suite à la pratique, n’est pas due au développement musculaire, mais à celui de notre énergie intérieure ou de notre souffle.

Les mouvements de bases sont vraiment simples et adaptables à tous, ils nous permettent de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel.  Ils constituent le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie.

Toutes les Info

Lu Jong


L’info en un clic !

PROCHAINS EVENEMENTS

Vacances de Lu Jong, pour bien débuter l'année. du 2 au 5 janvier 2020 en Normandie.

REGARDEZ LE PROGRAMME POUR TOUTES LES NOUVELLES DATES DE FORMATION POUR PROFESSEURS DE LU JONG

Au Mas-d’Azil

Randonnée accompagnée sur les chemins de Compostelle, sur mesure, selon les possibilités

Prochain départ en Aoùt 2020, contactez nous pour manifester votre intérêt!!!!

La grande aventure de l’automne 2017

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Lungta: “Le Cheval de Vent” est un ancien symbole tibétain. Flottant au vent les «Lungtas» émettent continuellement des énergies curatives. Le «vent» est omniprésent et donne vie et conscience à la matière.
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