Des vacances autrement?
Le Lu Jong est une ancienne pratique Tibétaine issue des traditions du Tantrayana et du Bön. Il s’agit d’une série de mouvements développés dans un but d’autoguérison. Ces mouvements agissent sur les différents organes et parties du corps en faisant pression ou en ouvrant les canaux pour restaurer l’équilibre des «humeurs» et des «éléments».
La pratique de base est vraiment simple et adaptable à tous. Elle nous permet de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel. Elle constitue le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien, pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie. Tout en étant très simple, la pratique du Lu Jong peut transformer notre vie.
2 périodes de pratique régulières par jour, le soir et le matin. Entre deux : balades en forêt, baignades dans les rivières, les lacs ou l’océan suivant la période choisie. L’horaire est aménagé de façon à profiter au maximum des périodes propices à la pratique. Nous travaillons dans la merveilleuse nature qui nous entoure dès que le temps le permet!
Il est possible de loger sur place pour ceux qui désirent une vraie pause.
Première rencontre avec la pratique selon l’horaire de chaque rencontre et dernière pratique le matin du dernier jour.
plusieurs dates au choix
Coût du cours:
- CHF 250.-/pers.à Riversong, CH
- € 180/pers, en septembre à Deauville, FR
- € 200/pers, en octobre à Deauville, FR
Hébergement non compris.
