TOG CHOD YOGA TIBÉTAIN – ÉPÉE DE SAGESSE

avec Romaine Bovier

11 & 12 avril 2020, au Mas d’Azil, Occitanie

Une danse dynamique qui aide à transformer les émotions négatives en sagesse et à activer la force de décision.

Tog Chöd traduit littéralement du tibétain signifie “couper les pensées”. Cette pratique est inspirée de la danse Yaman des moines tibétains et des mouvements secrets du Kalachakra. Elle est développée en occident par Tulku Lobsang Rinpoché. Avec la pratique du Tog Chöd, nous allons réveiller l’énergie masculine, la méthode. Trancher les pensées, transformer les émotions négatives qui nous font souffrir en source de joie et d’amour véritable!

  • Lorsque notre esprit est embrouillé, il est impossible de prendre une décision claire.
  • Lorsque nous nous perdons dans le passé ou nous nous préoccupons trop du futur, nous perdons l’énergie vitale.
  • Être dans le présent et pleinement conscient ouvre un espace infini en nous-même et autour de nous.

Nous pratiquons le Tog Chöd I qui est la pratique préliminaire et le Tog Chöd II, qui est la pratique principale. Le dynamisme de cette méthode met véritablement le corps et l’esprit en mouvement.

Aucun pré-requis n’est nécessaire.

Clarifier les pensées. Transformer les émotions négatives. Créer de l’espace

Romaine Bovier est née en 1980 au pied d’une cascade. Depuis toujours le mouvement la porte, de la gymnastique rythmique sportive à la performance artistique, en passant par la danse contemporaine et le yoga tibétain. Elle puise son expérience dans l’accompagnement thérapeutique avec l’art et l’expression en pédopsychiatrie et en foyer ainsi que dans la pratique et l’enseignement des méthodes de mouvement liées à la connaissance bouddhiste tibétaine. Enseigne en privé depuis 2010 et répond à des mandats dans des entreprises et organisations en Suisse.Passionnée par les liens qui relient le corps en mouvement, l’esprit et la nature toute entière. Elle puise ses ressources dans les sagesses tibétaines, l’art-thérapie et la danse improvisation. L’intention profonde de son travail d’accompagnement : nourrir les liens et se ré-apprivoiser en tant que faisant partie intégrante de la nature.

Dîplomée HEA en art visuel et en Thérapie par l’art intermodal et l’expression. Certifiée enseignante de méditation et de yoga tibétain, lignée Tulku Lobsang Rinpoche

https://www.romainebovier.ch/

Lieu :

Salle des Fêtes, Le Mas d’Azil, Occitanie, France

Horaires :

de 10h à 16h, le samedi 11 et le dimanche 12 avril 2020

Tarifs :

95€ tarif de base, 108€ prix de soutien, 75€ faible budget

A prendre avec soi : chaussures pour salle de gym et vêtements confortables.

Inscriptions :

Votre inscription est indispensable. Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver au plus vite. Cela favorise également une organisation harmonieuse du stage. Elle peut se faire au Centro Lungta au 06 44 91 48 26 ou juliebreukel@lilo.org.


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