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Lu Jong cet été à Mergoscia

Lu Jong-yoga du guérison tibétain

Lu Jong, yoga de guérison tibétain

YOGA DE GUÉRISON TIBÉTAIN

Le Lu Jong fait partie des “yogas” tibétains et est une méthode vieille de plusieurs millénaires issue des traditions Bön et tantriques du Tibet. « Lu Jong » signifie simplement entrainement du corps. Traditionnellement, ces mouvements sont issus des préliminaires à d’autres enseignements qui requièrent une plus grande maitrise des énergies de la part de l’aspirant. Toutefois, nous travaillons ici selon la transmission de Tulku Lobsang qui offre cette connaissance de façon légèrement modifiée aux occidentaux puisque son but premier est de nous permettre de développer notre santé même en dehors d’une voie spirituelle.

Les mouvements et respirations utilisés dans cette pratique vont faire pressions sur certains points ou étirer nos canaux d’énergie, pour permettre la dissolution de blocages tout en ouvrant doucement les canaux et effectuer ainsi un profond travail de purification de nos corps énergétiques. Ce travail se fait en douceur, tout en portant une écoute attentive aux besoins et capacités de notre corps.

Le Lu Jong pacifie les émotions perturbatrices. Selon les principes de la médecine tibétaine, ces dernières sont considérées comme sources premières de nos maladies, car elles provoquent le dérèglement de nos humeurs, causes de tous nos désordres. Il s’agit donc d’une pratique d’auto guérison, nous incitant à prendre en charge de façon autonome notre état de santé et d’harmonie.

L’état de bien être qui s’atteint une fois nos tempêtes émotionnelles calmées, est l’origine profonde de notre joie réelle. Une fois connecté à ce sentiment heureux, nous pouvons bénéficier de toutes nos forces et ressources pour avoir accès à notre vrai potentiel. Comme dans certains arts martiaux orientaux, la plus grande force que nous expérimenterons suite à la pratique, n’est pas due au développement musculaire, mais à celui de notre énergie intérieure ou de notre souffle.

Les mouvements de bases sont vraiment simples et adaptables à tous, ils nous permettent de concilier dans un même élan, une voie pour maintenir notre corps en santé, pacifier nos émotions et développer notre chemin spirituel.  Ils constituent le meilleur moyen de sortir de notre stress quotidien pour nous reconnecter à notre source, à notre confiance et à notre amour de la vie.

Cours et formations cet été:

du 25 au 29 juillet : DAKINI WEEK

Créativité et abondance. Une semaine pour soi. Prendre le temps de nous connecter à notre intuition profonde, au-delà des mots, dans le champ de conscience unifié de l’amour et de l’abondance. Lu Jong 1 & 2, mantra, peinture de thanka. Avec Tenzin Tsundu Trana et Julie Breukel, au Centre Lungta, Mergoscia Info

du 1 au 5 août: VANCANCES RETRAITE DE LU JONG

Des vacances autrement? 3 périodes de pratique régulières par jour, le soir et le matin. Entre deux, un programme entre balades en montagne, baignades dans les rivières et lacs de la région pour expérimenter la pratique en lien avec divers éléments de la nature. Avec Julie au Centre Lungta, Mergoscia Info

du 14 au 19 août: LU JONG TEACHER TRAINING (1ère partie)

Entrons dans l’enthousiasme du partage de ce joyau! Devenons nombreux à rendre cette pratique accessible à tous pour augmenter santé, joie et félicité tout autour de nous ! avec Julie à Mergoscia Info

 

 

 

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Formation Lais à Crissier, dès le 29 avril 2016

Laising

1er module – l’apprentissage naturel

Le Laising est un processus qui nous stimule à réactiver l’apprentissage naturel pour le relier au parcours formateur que nous connaissons bien, de façon à pouvoir utiliser notre plein potentiel.

Il n’est pas nécessaire d’apprendre à employer l’apprentissage naturel, il nous suffit de l’utiliser, de l’exercer et déjà nous nous en souvenons.

Rechercher… sentir… donner de l’espace… avec légèreté et succès… ensemble… sont les points principaux de l’apprentissage naturel. Vivre et apprendre de cette façon nous rend joyeux et heureux.

Ce premier niveau est particulièrement enthousiasmant pour tous.

Le Lais ou Laising a de multiples applications et est aussi à la base de la méthode de travail utilisée pour les NiceLabs, en collaboration avec Nicefuture. Voir ICI

Le « Laising » propose dans ce 1er module, un stage sur deux week-end, dans le but de nous permettre d’expérimenter et retrouver cet apprentissage naturel pour le relier dans nos vies et projets à un apprentissage classique formateur, de façon à vivre avec l’ensemble de notre potentiel.

Pour en savoir plus sur cette approche https://lessourcesreveesdelaterre.wordpress.com et www.lais-institut.at

Détails pratiques:

Avec Julie Breukel

ce cours peut accueillir entre 8 et 12 personnes + 2 jeunes entre 15 et 17 ans

Dates et horaires

1ère partie

  • 29 avril 2016, 18h30
  • 30 avril 2016, 9h30
  • 1er mai 2016, 9h30

2ème partie

  • 6 mai 2016, 18h30
  • 7 mai 2016, 9h30
  • 8 mai 2016, 9h30

Le stage a une durée de 2 à 4 heures par jour (selon la dynamique du groupe). Les deux parties forment un tout.

Lieu

Bois Genoud, Crissier, Lausanne

Coût

CHF 225.- pour l’ensemble du premier module (2 weekends) + 25.- de participation aux frais de déplacement, soit 250.- par adulte

CHF 90.- pour les jeunes

Inscriptions

au Centre Lungta

Il s’agit d’une formation certifiée par le Lais Institut

Voyage Lu Jong et Sowa Rigpa

La voie tibétaine de la grande guérison

Voyage pour la créativité et l’abondance!

voyage et Lu JongA travers le Lu Jong – yoga de guérison tibétain, en union joyeuse avec la nature, laissons l’espace à notre vraie nature de manifester son réel potentiel. Entrons en résonance avec la sagesse ancestrale de ces lieux et laissons la danse intérieure des cinq éléments s’amplifier au sein de notre être !

15 mars – 27 mars 2016

Ce voyage, prend la suite des voyages des dernières années : une quête qui a pour thème la fécondité intérieure et les processus créateurs authentiques. Que cela soit pour un nouveau projet, une nouvelle phase de la vie ou un enfant…

Le LU JONG – yoga de guérison tibétain, nous guidera dans la conscience de notre corps pour ouvrir les portes des 5 éléments et stimuler notre potentiel de joie.

Nous aurons aussi la grande chance d’assister aux danses de moines (CHAM) pour augmenter la paix, le bonheur et la conscience dans le monde.

SOWA RIGPA, la voie tibétaine de la grande guérison, sera le fil rouge qui soutient ce voyage. Cette année, avec la participation exceptionnelle à un congrès de médecine tibétaine pour fêter le centenaire du Men Tsee Khang, institut pour le maintien et la préservation de la médecine tibétaine fondé par S.S le Dalai Lama. Nous profiterons également d’un enseignement donné par un médecin tibétain spécialement pour notre groupe sur le thème du Lu Jong et de la médecine tibétaine.

LU JONGCe voyage s’adresse à vous qui avez de l’intérêt pour la médecine tibétaine, le Lu Jong ou la culture tibétaine. Vous aurez la possibilité de participer au congrès international de médecine tibétaine (en anglais), et/ou de visiter des médecins et des artistes tibétains. Il s’agit d’une merveilleuse opportunité de découvrir la culture tibétaine de l’intérieur et d’approfondir les connaissances de cette médecine et du contexte dans lequel elle est pratiquée. Nous visiterons des institutions tibétaines en exil et rencontrerons différentes personnalités de la région. Nous pratiquerons également le Lu Jong et savourerons cette connexion fructueuse avec les lieux visités. Le voyage débutera par un pèlerinage dans un lieu sacré pour les Sikhs, les Hindous et les Bouddhistes.

Tout au cours de ce parcours nous aurons à cœur de nous mettre en résonances avec des projets porteurs de vie et d’avenir joyeux. Il est bon de se débarrasser de l’ancien tout en se reliant à des visions de futurs positifs.

plus

Tulku Lobsang Rinpoche au Monte Verita

© Nangten Menlang In#1D6EC2Une journée exceptionelle mardi 16 février au Monte Verita à Ascona

Worshop : Gyulu, la pratique du corps illusoire, de 10h à 17h, en anglais et italien

Conférence : Quatre étapes de guérison pour le corps et l’esprit, de 19.30 à 21.00, en anglais et italien

il est possible de participer uniquement à l’un des évenements, ou aux deux. Ils sont indépendants l’un de l’autre.

Tulku Lobsang est un grand maître bouddhiste ainsi qu’un docteur en médecine tibétaine et en astrologie. Dans son enseignement, il adapte l’antique sagesse au moment présent par une transmission vive, passionante et amusante.

informations et inscriptions ICI

http://www.tulkulobsang.org

 

Le yoga de guérison tibétain

C’est avec joie et gratitude que nous vous proposons 2 possibilités de découvrir ou approfondir le Lu Jongyoga de guérison tibétain, selon la lignée de Tulku Lobsang Rinpoché:

  • Stage découverte en France, à Terre du Ciel, du 11 au 13 décembre 2015 INFO
  • Formation pour futurs enseignants au Tessin, au Centre Lungta, 28 décembre 2015 – 7 janvier 2016 et 19-22 mai 2016 INFO

yak

Les maîtres tibétains avaient reconnu quelles influences la nature et les cinq éléments ont sur notre être. Ils connaissaient le lien entre notre état d’esprit et les forces de la nature. Ils connaissaient aussi la nature du lien entre le souffle, l’esprit, et le « vent » intérieur comme énergie subtile de vie. Ce vent agit d’une façon particulière sur les canaux, les méridiens et à travers eux sur notre santé.

Le Lu Jong tout autant un moyen de renforcer notre corps que de nous libérer de nos émotions négatives, et comme a plus grande partie de nos problèmes découlent de ces émotions, en effectuant les mouvements de Lu Jong, nous influençons notre esprit pour le rendre libre et compatissant. Nous créons concrètement, au centre de notre corps, un espace de joie durable et stable.

Dans les stades avancés du Lu Jong, nous devenons capable de maîtriser notre respiration ; ainsi notre esprit peut reconnaître sa vraie nature.

C’est cette reconnaissance qui nous conduit à l’éveil.

Lu Jong

avec Julie Breukel Michel

Naturothérapeute spécialisée en Médecine traditionnelle Tibétaine, alchimie et ethnomédecine, Julie est enseignante et formatrice de Lu Jong reconnue par Tulku Lobsang Rinpoché. Elle a rencontré Tulku Lobsang en 2000, à Dharamsala et pratique et enseigne le Lu Jong depuis 2002. Mère de six enfants, elle unit ses connaissances à son parcours de vie, pour favoriser une plus grande autonomie sur le chemin de la santé et de l’harmonie.

 

Bientôt le Slow Design & Fashion Days à Genève

23-25 octobre 2015

Salle communale de Plainpalais, Genève

Ce sera une édition toute spéciale cette année pour notre famille, car chacun de nous a mis la main à la pâte pour un enrichissement mutuel, avec un beau programme :

lana-2015-slowTrésors nomades

Notre récent périple Kirghize nous a permis de voir de plus près comment s’élaborent les merveilles de feutres que nous vous proposons depuis de nombreuses années (habituellement à Mergoscia au cours de l’exposition de la laine : Feltro & Lana).

Tout naturellement, notre collaboration avec les coopératives de femmes a débouché sur des rencontres fructueuses et de très beaux échanges. C’est avec les yeux encore emplit de l’immensité du ciel et le cœur nourris de la joyeuse chaleur humaine kirghize que nous vous proposerons, en avant-première, la part nomade de notre traditionnelle exposition de la laine à Genève. Bien entendu, l’activité « boutique » du Centre Lungta suit toujours la même idée : soutenir des initiatives qui nous tiennent à coeur.

Conférence : « Introduction au Laïs, l’éducation pour le 21ème siècle« Avec grand enthousiasme nous vous proposerons le samedi à 13h30 de découvrir le Lais, un outil qui permet à chacun de retrouver le goût de l’apprentissage naturel et d’accéder à son plein potentiel.

Conférence : « L’alchimie des formes et des couleurs ou l’art de se rassasier en synchronicité  » Le dimanche à 13h00, Julie proposera une conférence qui alliera les connaissances des yogis et de médecins tibétains.

Le Lu Jong  – yoga de guérison tibétain sera aussi au rendez-vous, dimanche matin pour ceux qui désirent découvrir ce merveilleux outil d’autoguérison.

Et ne manquez pas les interventions de nos filles :

  • Myrto Vandersee – vendredi soir à 20h30 : Mini-conférence avec Myrto Vandersee et Catherine Morand (ONG Swissaid)
  • Danaé Breukel – sa collection AmoRondo participera au défilé. Elle proposera aussi un atelier : « Chouchouter un vêtement »….

Nous vous encourageons aussi vivement à soutenir le projet de NiceForest et Acquaverde. Avec CHF 15.- vous soutenez la plantation d’un arbre en Amazonie. Notre rencontre avec Almir et Thomas restera un des grands moment de cette année.

Chants Archaïques et Sacrés Polyphoniques & Mouvement de la Montagne

Avec grande joie nous reproposons un des stage qui nous a tant enthousiasmé cet été!

Week-end spécial programmé par NiceFuture le 16-17-18 octobre au Castel Bois-Genoud (Crissier) à ne pas manquer!

16 octobre Beatritz Lalanne en concert à Crissier

Lu Jong découverte 11-13 décembre 2015 Terre du Ciel

Vendredi soir 16 octobre 19h30 : Concert de chants archaïques et sacrés polyphoniques par la merveilleuse Béatritz Lalanne de Terra Maïre! Ecoutez un répertoire de chants sacrés, de montagne ou de transe et d’inspirations spontanées. (Le concert est au prix de 25.- Nombre de places illimité). 20h30 : Repas sur place au Restaurant Bois-Genoud Le Castel avec un menu végétarien entrée, plat principal et dessert dans un cadre magnifique. (Ensemble concert+restaurant au prix de 50.- au lieu de 60.-)

Samedi et dimanche 17-18 octobre: Stage de chant archaïque avec Béatritz Lalanne & Mouvement de la montagne avec Julie Michel Breukel (Centro Lungta). L’union sublime dans un même week-end de l’héritage des Troubadours et Sorcières-Guérisseuses du Moyen-Âge Occitan et les traditions des Ermites et Vagabonds des Montagnes du Toit du Monde ! Au menu : ouverture de la sensibilité et des résonances dans le corps et l’âme à travers un voyage intérieur dans le mouvement, le souffle, le son et le toucher. Également Lu Jong, yoga de guérison tibétain : mouvements de reconnexion aux mémoires cellulaires, transformation et activation de l’énergie. (Le stage complet est au prix de 250.-, seulement 12 places sont disponibles)

Mêlons le temps d’un week-end nos voix profondes à nos mémoires émotionnelles et spirituelles enfouies…

Les inscriptions se font par téléphone directement à NiceFuture (021/647’25’29).

Plus d’infos :
Site web Terra Maïre : http://terramaire.com/
Site web Centro Lungta. https://centrolungta.wordpress.com/programme/stage-avec-beatritz-et-julie/

Formation Laising à Lausanne

Laising

1er module – l’apprentissage naturel

Le Laising est un processus qui nous stimule à réactiver l’apprentissage naturel pour le relier au parcours formateur que nous connaissons bien, de façon à pouvoir utiliser notre plein potentiel.

Il n’est pas nécessaire d’apprendre à employer l’apprentissage naturel, il nous suffit de l’utiliser, de l’exercer et déjà nous nous en souvenons.

Rechercher… sentir… donner de l’espace… avec légèreté et succès… ensemble… sont les points principaux de l’apprentissage naturel. Vivre et apprendre de cette façon nous rend joyeux et heureux.

Ce premier cours s’adresse à tous, il est particulièrement utile aux parents, enseignants et élèves, mais aussi à tous ceux qui désirent continuer à apprendre tout les jours….

  • Le « Laising » propose dans ce 1er module, un stage sur deux week-end, dans le but de nous permettre d’expérimenter et retrouver cet apprentissage naturel pour le relier dans nos vies et projets à un apprentissage classique formateur, de façon à vivre avec l’ensemble de notre potentiel.

Pour en savoir plus sur cette approche https://lessourcesreveesdelaterre.wordpress.com et www.lais-institut.at

Détails pratiques:

Avec Julie Breukel

ce cours peut accueillir entre 8 et 12 personnes + 2 jeunes entre 15 et 17 ans

Dates et horaires

1ère partie

  • 11 septembre 18h30
  • 12 septembre 9h30
  • 13 septembre 9h30

2ème partie

  • 18 septembre 18h30
  • 19 septembre 9h30
  • 20 septembre 9h30

Le stage a une durée de 2 à 3 heures par jour (selon la dynamique du groupe). Les deux parties forment un tout.

Les samedis 12 septembre et 19 septembre, Julie propose une introduction au Lu Jong (yoga de guérison tibétain) ou à la communication avec le végétal à 16h30, toujours au Castel. Ces propositions ne font pas partie du module Lais et peuvent être suivies de façon indépendante.

Lieu
Castel de Bois-Genoud (école Rudolf Steiner de Lausanne)

Coût

CHF 225.- pour l’ensemble du premier module + 25.- de participation aux frais de déplacement, soit 250.- par adulte

CHF 90.- pour les jeunes

rencontres du samedi à 16h30 : 30 CHF

Inscriptions

au Centre Lungta

Il s’agit d’une formation certifiée par le Lais Institut

Terra del Cel

Concert open air sous les grands arbres du Monte Verità

avec Beatritz Lalanne et Anass Habib

vendredi 14 août 2015 à 20h30

Chants archaïques et sacrés des peuples occitans sépharades et du moyen-orient.  

« Les voix mystiques et sauvages de Beatritz et Anass, nous transportent au cœur de notre corps et de nos mémoires profondes reliées aux terres et au ciel de nos Ancêtres … »

14 août TERRA DEL CEL en concert au Monte Verità

14 août TERRA DEL CEL en concert au Monte Verità

Beatritz Lalanne a fondé avec sa mère le groupe Terra Maïre (Terre Mère) a Capella, puis le groupe Terra del Cel avec la Violoncelliste Claire Menguy et le chanteur marocain Anass Habib.  Elle pratique les Chants et Danses Traditionnelles d’Occitanie depuis son adolescence, suite à la résurgence de Voix en elle. Comme une parole de la terre et de ses peuples, un chant de la femme, de son cœur et de ses entrailles…  Cherchant à s’ouvrir et à s’offrir à nouveau.  Paroles enfouies dans sa lignée familiale ainsi que dans ces Terres d’Oc, à la croisée (particulièrement au Moyen-Âge) des grands courants spirituels et artistiques d’Occident et d’Orient. Depuis elle ne cesse d’associer corps, souffle, et conscience à son chant qui se souhaite chemin de Retrouvailles et de Dépassement… plus

Anass Habib, onzième et dernier enfant d’une famille F​assie, chanteur depuis son plus jeune âge, qui vit aujourd’hui entre Fès et les Pays-Bas, rencontré au Festival de la Culture Soufie. Spécialiste des musiques chrétiennes pré-médiévales du Moyen-Orient, en langues arabe, araméenne et grecque, il s’inspire également du répertoire populaire maghrébin, et dirige une formation classique, et une autre : ​avec piano et contrebasse, plus oriental-jazzplus

Informations   : 079 636 69 48 ou julie@lungta.ch

Prévente : CHF 28.- ou 4 billets pour CHF 100.-

Coût du billet sur place CHF 35.-

Lieu : Monte Verità, espace piscine, Strada Collina 84, CH-6612 Ascona (en cas de mauvais temps le concert se fera dans la salle Balint du Monte Verità)

En complément de ce concert:

Stage de Chant Archaïque et Sacrés Polyphoniques & Mouvements de la Montagne

Chant archaïque et Lu Jong – yoga tibétain du 15 au 16 août (1er niveau) ou du 15 au 18 août 2015 (1er et 2ème niveau)

Un travail sur nos mémoires ancestrales, selon l’héritage des Troubadours et Sorcières Guérisseuses du Moyen Âge Occitan et des Ermites et Vagabonds du Toit du Monde. plus

Avec Beatritz Lalanne et Julie Breukel

Stage chant archaïque et Lu Jong

Stage chant archaïque et Lu Jong

 

Créativité et spiritualité

“Let us beautify our lives,

let us carry the message of beauty

into every heart and every home

Let us make the pursuit

of the beautiful

our daily prayer”

Svetoslav Roerich

Quelle est la quintessence de tout processus créateur? Où s’initie l’acte créateur ? Qu’est ce que l’inspiration ? D’où vient la voix intérieure ? Qu’est ce que la fécondité intérieure ? Pourquoi créer?

Quelques questions qui nous occupent ces dernières années au Centre Lungta. Notre parcours initié par les voyages aux sources de la créativité, trouve cet été un nouvel élan, pour nous permettre d’explorer cette dimension avec deux stages pratiques qui se suivent et se complètent.

Tout d’abord, avec Beatritz Lalanne nous explorerons les voix de nos ancêtres, à travers le souffle, la voix, le son, la résonnance et le toucher.

Par la suite avec Vincent Saas, les connaissance de la géométrie sacrée nous porterons à la rencontre des forces créatrices d’harmonie authentique.l’harmonie de notre environnement

Les techniques tibétaines de transformation des cinq éléments – Lu Jong, yoga de guérison tibétain et respirations –  accompagnerons le processus. Elles nous aiderons à désencombrer nos mémoires et reconnaître notre vraie nature, pour l’harmonie de notre environnement et une réelle créativité.

Les deux stages s’adressent à toutes personnes intéressées par ces recherches, sans connaissances préalables recquises. Il est possible de suivre le stage de chant archaïque soit du 15 au 16 août ou du 15 au 18 août selon vos possibilités. Le stage d’art sacré et d’acupuncture de la Terre se déroulera du 20 au 23 août. Pour plus d’information cliquer sur les images…

Il reste quelques places!

A la joie de mêler nos voix profondes, notre force sensible et nos connaissances spirituelles enfouies !

Et pour initier ce parcours en résonnance: un concert de TERRA DEL CEL au Monte Verità à Ascona, avec Beatritz Lalanne et Anass Habib.

Stage chant archaïque et Lu Jong

Stage chant archaïque et Lu Jong

Formation Art sacré & Acupuncture de la Terre

Formation Art sacré & Acupuncture de la Terre

14 août TERRA DEL CEL en concert au Monte Verità

14 août TERRA DEL CEL, Beatritz Lalanne et Anass Habib en concert au Monte Verità.


L’info en un clic !

ACTUEL!!!

SUR LES CHEMINS DU VENT, plus de 1000km à pied à la rencontre des tisserands de la transition

PROCHAINS EVENEMENTS

Vacances Lu Jong

3-5 novembre Purification pour le corps et l'esprit selon la médecine tibétaine à Mergoscia (CH)

Dès le 22 juillet: Formation intensive pour futurs enseignants de Lu Jong au Tessin (CH) et en Ariège (FR)

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A propos

Lungta: “Le Cheval de Vent” est un ancien symbole tibétain. Flottant au vent les «Lungtas» émettent continuellement des énergies curatives. Le «vent» est omniprésent et donne vie et conscience à la matière.
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